相信一提到腦梗塞，網友們都不會覺得陌生，我們很多人都知道，腦梗塞對于我們來說危害性是非常大的，如果治療不及時很有可能會引起癱瘓，所以這就要求我們在平時的生活中一定要掌握一些基本資料，做好疾病的預防工作，今天小編就給網友們普及一下相關知識。

　　首先，小編要給網友們介紹的就是關于腔隙性腦梗塞的注意事項，腔隙性腦梗塞是腦梗塞的一種，我們大家都知道，不同類型治療方法不一樣，下面我們就一起來看一下吧。

　　腔隙性腦梗塞是腦深部的微小動脈發生閉塞，引起腦組織缺血性軟化病變。多數病人意識消除或輕度障礙。腔隙性腦梗塞的注意事項，專家介紹如下：

　　1、首先要注意控制血壓

　　大量研究表明，高血壓不僅促使心、腦、腎血管的損害，也促使動脈硬化的發生和發展。

　　故有效地控制高血壓是防止發生腦血栓的重要環節。血壓過高常是發生出血性腦血管病的直接誘因。

　　但血壓降得過低也是發生腦血栓形成的誘因之一，故不可在進入安靜狀態之前，如夜寢之前，服用過量降壓藥物。

　　2、控制血脂

　　高血脂，尤其是低密度脂蛋白增高，常是動脈粥樣硬化癥的又一重要發病因素。

　　因此，要維持高密度脂蛋白與低密度脂蛋白之間有一個恰當的比例。除平時控制脂肪，低膽固醇飲食外，遇有高脂血癥者應加以積極治療。

　　3、降低血粘度

　　血液粘度、血液濃度、血液聚集性和血液凝固性的異常增高或增強，也是腦血栓形成的發病因素之一。

　　故針對有高粘滯血癥的患者應積極采取預防性治療措施，如平時多飲水，采用血液稀釋療法、飲食療法等。

　　4、做好飲食護理

　　養成低鹽、低動物脂肪、節制食量的飲食習慣，忌食辛辣，多食蔬菜水果及豆制品等。

　　平時可以在飲食中添加一些具有保健作用的天然植物。這也是腔隙性腦梗塞患者應該注意的。

　　5、放松心情

　　過于激動、緊張、憂郁常是本病發病的精神因素。因此，要注意調理情志、放松思想包袱和情緒，不使五志過激。

　　保持心情舒暢，調暢陰陽平衡，使氣血暢達，脈絡通和，是預防本病的重要措施之一。

　　6、適當的運動

　　腔隙性腦梗塞患者要注意起居有常，作息有規律，不可過勞，是保持健康的重要因素。