將干蛤士蟆油用溫水泡開，擇出黑線洗凈，用開水氽一下撈出，切成小丁;將菠菜洗凈切段，放開水略燙一下;坐鍋，放雞湯，放入蛤土蟆油丁、海米、蔥姜汁、精鹽燒開，撇凈浮沫，點味精，撒上菠菜即成。
本方補腎益精，養陰潤肺，適用于神經衰弱、精力不足者服用。
上面的這些就是小編給網友們介紹的一些治療神經衰弱的片方，希望大家一定要牢牢記住，并且將這些偏方治療運用到日常生活中去，一定能夠得到意想不到的收獲。
相信看到這里，網友們對于神經衰弱的治療也有了一定的了解了，下面小編就給網友們介紹一下關于神經衰弱患者的食譜，希望大家在生活中能夠引起重視，改正一些不好的飲食習慣，這才是重要的。
下面為你推薦幾款食譜，助你遠離神經衰弱。
神經衰弱食譜一
遠志棗仁粥
遠志、炒酸棗仁各10克，粳米50克，先將遠志、酸棗仁水煎去渣取汁，再與粳米煮成粥。晚間睡前當消夜食用，適用于神經衰弱引起的驚悸、健忘、失眠等癥狀。
神經衰弱食譜二
酸棗芡實粥
炒酸棗仁60克，粳米400克。將酸棗煎熟，去渣取汁，與粳米一起煮粥，每次適量食用。酸棗仁具有抑制中樞神經、鎮靜、催眠等作用，可有效緩解神經衰弱睡眠問題。
神經衰弱食譜三
桂圓枸杞粥
桂圓肉15克、枸杞子10克、紅棗5枚、粳米100克，酸棗仁15克(煎汁去渣)，共煮成粥，晨起空腹和睡前各服一次。適用于神經衰弱引起的眩暈、耳鳴、失眠等癥。
神經衰弱食譜四
芝麻核桃粥
黑芝麻、核桃仁各50克，桑葉60克，粳米100克。桑葉煎煮取汁去渣，芝麻、核桃仁研末，與粳米共煮成粥。加少許糖調味，早晚各服一次。適用與腎虛多夢、失眠、腰痛等。
神經衰弱食譜五
豬心小米粥
豬心一只，小米100克。將豬心切成細絲，鍋中放油微炒，和小米做成稀粥，加鹽少許即可。以粥代飯，早晚各食一次。有寧心安神、促進睡眠之功效，有效改善神經衰弱睡眠質量。
芹菜棗仁湯
鮮芹菜90克，酸棗仁8克，加適量水共煮為湯，棄去芹菜和酸棗仁渣飲湯。此為一日量，分中午飯后和晚上臨睡前兩次分服。這款藥膳有平肝清熱，養心安神的功效，適用于虛煩不眠、神經衰弱引起的失眠健忘、血壓高時頭暈目眩等病證。
