我們身體的各種變化都能反應在我們的手上，通過手診就能看出我們是什么樣的體質。不同的人就會有不同的體質，那么在每個人的手上的表現也不一樣。下面讓高振宗專家來告訴你怎么從手診來看出人的體質吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　注意：本頻道文章版權歸江蘇電視臺，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容!

　　平和體質的人

　　手心是比較問庁，而且手心里隱隱有紅色的光澤，手上的皮膚也是比較滋潤的。

　　五指長短粗細有一定比例和規律。

　　大拇指粗，小拇指細，中間三個手指粗細無明顯差異;

　　小拇指雖短，但不應短于無名指末端的指橫紋;

　　手指頭長得比較飽滿的，而且比較靈活有勁，筆直的;

　　手掌和手指沒有靜脈隱現，手背走行的靜脈沒有曲張、凸起。

　　陽虛體質的人

　　大的特點是溫度低，全手都發涼，一年四季手的溫度都比常人低。

　　自我感覺怕冷，手掌顏色偏白，光澤度差。

　　手掌的厚度是比較薄的，而且手指是纖細修長型的，看起來就比較不飽滿。

　　有部分人大拇指根部變細，小指短小、變細或彎曲。

　　陰虛體質的人

　　大的特點是手掌心溫度高于手背的溫度，常覺掌心發熱，甚至發燙。

　　手掌心顏色微紅。

　　手掌、手指形態細長。

　　有一些人中指末節向小指一側彎曲，手掌及手背皮膚干燥、易裂。

　　濕熱體質的人

　　大的特點是手總是溫暖、濕潤的，這種體質的人以方形手掌居多，即手掌部位橫豎的長度基本相同，或差異較小。

　　手指粗壯。

　　人過中年，易出現掌心汗多而且發黏、手掌顏色偏暗紅、指丘過于飽滿等特點，這就是高脂血癥、糖尿病的發病跡象。

　　氣虛體質的人

　　大的特點是綿軟無力，手指手掌肌肉不飽滿、彈性差，大魚際更明顯。

　　不飽滿的程度以及彈性差的程度和氣虛的程度成正比，勞累后彈性更差，欠光澤。

　　另一個特點是大拇指形態不暢直，大拇指根部會變細。

　　有一些人中指末節向小指一側彎曲。

　　雙手彈性變差的部位不同，氣虛的原因也不同。

　　拇指的彈性減弱，是肺氣虛的表現;

　　大魚際的彈性減弱，是胃氣虛的表現;

　　小魚際不飽滿的話，提示腎氣不足。

　　血淤體質的人

　　大的特點是手掌顏色暗紅或發青，手掌、手指青筋顯露。

　　手指末端顏色暗紅，與手指其他部位形成明顯差異，重者手掌及手指整體顏色暗紅、沒有光澤，均提示血液黏稠度高，或有微循環障礙。

　　掌紋顏色發暗、不紅潤，嚴重者手掌的皮膚會干枯、皸裂。

　　痰濕體質的人

　　大的特點是手背、手掌皮膚油脂分泌旺盛，掌形多厚實，手掌顏色發暗。

　　或手形無明顯特點，但手掌易出汗，有的人汗出發黏。

　　氣郁體質的人

　　大的特點是中指、無名指根部變細，漏縫。

　　重者掌色發青或發黃而沒有光澤，手掌肝區顏色暗青(肝區在食指與中指縫垂直向下，生命線與智慧線交點處形成的三角區內)。

　　中指、無名指根部變細漏縫，這也是肝膽失調、肝血不足、肝氣郁滯的表現，氣郁體質者多見這種手形。

　　特稟體質的人

　　大的特點是個體差異較大，手形、手色的改變無明顯的規律性。

　　部分人手指偏細長，手部皮膚干燥或掌心多汗。

　　正常手的形態

　　掌心中央凹，四周肌肉飽滿，高于中央，大小魚際及掌指骨肌肉飽滿、彈性好。各手指暢直，并攏時根部無縫隙。

　　本期嘉賓介紹

　　高振宗

　　男，1947年出生于中醫世家。他的父親高桂林為京城四大名醫施今墨的弟子，中醫內科專家、主任醫師、擅長治療脾胃、肝病。在1954年成立的北京市中醫學會門診部(后為北京中醫藥大學附屬護國寺中醫醫院)工作，曾為中央領導同志作保健醫生。

　　1985年高振宗在廠橋醫院(后合并為護國寺中醫院)，主管以老年病為主的病房，患者多為中風患者。由于他在插隊期間向山西稷山醫院的焦順發醫生學習過頭針，治好了大量中風甚至是植物人的患者。

　　1986年正月初三，新街口百貨商場女職工金某被垃圾車勾倒，頭部受傷，陸軍總醫院診斷為植物人，氣管被切開，半個頭蓋骨被去掉。“五一”前找到高振宗所在的醫院，高振宗用中西醫整體治療后一個月解決了患者的呼吸問題，兩個月能夠自主吞咽，三個月神志逐步清醒，四個月恢復神志，到當年12月底，已經可以步行出院，至今健在。