現(xiàn)在正常情況下，每個家庭都只有1到兩個孩子，所以一大家子都圍著他們轉(zhuǎn)，他們就像公主皇帝一樣。許多新當上媽媽的女性朋友對于新生孩子不會照顧，導致孩子的免疫力一直得不到提高，所以孩子經(jīng)常生病，經(jīng)常的去醫(yī)院，這樣不僅大人們忙碌，而且孩子是非常的難受的。那么提高寶寶免疫力有什么樣好的方法呢?孩子免疫力低下怎么辦呢?今天，小編就教大家提高孩子免疫力的方法。

　　寶寶免疫力的成長階段

　　半歲前的寶寶

　　“初生牛犢不怕虎”，從媽媽那里獲得了天生的免疫力，所以媽媽不用過多擔心。

　　半歲-1歲半

　　寶寶天生的免疫力正逐漸耗盡;

　　1歲半-兩歲

　　此時的寶寶又重新獲得免疫力，但成長的速度并不盡如人意;

　　3歲寶寶

　　所獲得的抵抗細菌、病毒的免疫力達到成人的90%。寶寶半歲到3歲是免疫力脆弱的階段，此階段，要強化寶寶的免疫力，就該讓寶寶：

　　睡好

　　理由

　　科學研究表明，寶寶在熟睡時的生長速度是清醒時的3倍，而晚上10點到凌晨2點是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時期!

　　寶寶睡好覺5要素

　　媽媽的心跳

　　對于寶寶們來說，好聽的音樂便是媽媽的心跳聲了，媽媽可以像喂奶那樣把寶寶抱在懷里，也可以躺下讓寶寶趴在自己的胸口上，寶寶聽著媽媽的心跳聲，很快就能入睡了。

　　古典的音樂

　　3個月以內(nèi)的寶寶不能區(qū)分晝夜，因此睡覺容易黑白顛倒。這個時候可選些舒緩的古典音樂給寶寶聽，讓寶寶一聽就知道，啊，黑夜來臨了!

　　適宜的室溫

　　人舒服的容易適應的溫度是23到26攝氏度，也就是我們所說的常溫，然后，寶寶睡覺的溫度也是和這個差不多的，好達到這樣的溫度孩子在睡覺的時候才不會容易生病。在冬天或者秋天的時候一定要注意寶寶身體水分的補充，不能干燥，否則會上火或者便秘，冬天如果開空調(diào)的話，可以在房間里面放上一些水或者濕的毛巾，這樣可以保證室內(nèi)的濕度。

　　安靜的環(huán)境

　　有些寶寶特敏感，一些輕微的動靜就能把他們吵醒，因此寶寶睡覺時要拉上窗簾使室內(nèi)光線不要太亮，也不要開洗衣機或其他家電，以免噪音吵醒寶寶。

　　媽媽的撫慰

　　如果寶寶沒有睡意，鬧得厲害，媽媽可以把寶寶抱在懷中，輕輕地拍打?qū)殞毜暮蟊常瑢殞殨饾u安靜下來并很快進入夢鄉(xiāng)。

　　一句話建議

　　寶寶睡眠姿勢以右側(cè)臥佳。