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自測你是否患上手機強迫癥

  強迫癥是一種常見的心理疾病,這些人對自己或者別人做的事情都是不相信的,總是一遍一遍的檢查,其實這就是強迫癥的典型的癥狀。現在又出來一種常見的強迫癥就,就是手機強迫癥,這些人總是不停的看手機,總是覺得自己的手機在響等。下面我們一起來看看自己是不是也有手機強迫癥。

  自測你是否患上手機強迫癥

  不管是在私人場合還是公共場合,只要有一個手機響,周圍的人都立刻拿出自己的手機看看,就算沒有鈴聲,大家還是會掏出手機反復的檢查。心理學家認為,這是強迫癥的一種典型的癥狀,我們把它叫做手機強迫癥。

  手機強迫癥的主要表現

  從病理學的角度來解釋,強迫癥是一種神經官能癥,主要表現有:

  1、強迫動作,即重復出現一些動作,自知不必要而又不能擺脫。常見為反復洗手、反復檢查等。

  2、強迫思維,常見強迫性窮思竭慮、強迫想象、強迫回憶等。通常病人深感焦慮,主觀上力圖和強迫思維、動作對抗,結果反而越演越烈。部分病人性格有易焦慮、自信不足而又要求完美的特點,從而容易對日常生活事件發生強迫性質的心理反應。

  只要聽到和自己手機差不多的鈴聲我們都會不斷的檢查自己的手機,這就是輕度的手機強迫癥,不過也是正常的。

  中度手機強迫癥的典型反應是不停的重復著掏手機、放手機,聽到一點聲音比如鬧鐘、微波爐、洗衣機的鈴聲都會懷疑是自己的手機在響,為每一次未接電話而痛心疾首;重癥的手機強迫癥就比較可怕了,往往伴隨電話來臨的幻聽、幻想,窮于尋找下載各種與種與眾不同的手機鈴聲,手機表面磨損度很高。

  癥狀一:下出租車時摸摸口袋,手機丟沒?出家門后檢查檢查,手機帶沒?離開飯桌低頭看看,手機落沒?

 

  癥狀二:工作、聊天、玩耍間隙,不管手機響不響,就會時不時地看一眼,害怕有電話漏掉。

  癥狀三:只要一段手機沒有聽到有電話,就會想,自己的手機是不是又換了,難道沒有信號?是不是靜音模式沒有調過來?之后肯定會拿出手機檢查。

  癥狀四:草木皆兵,直把風聲雨聲車聲馬聲當鈴聲。

  癥狀五:偶有手機沒帶在身邊,便有些心煩意亂,無法認真工作。

  癥狀六:半天沒個電話,沒個信息,就會悵然若失。

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