四要慎用各種有創傷性的治療，包括冷凍、激光、電離子、強酸強堿等腐蝕性物質，否則容易造成毀容。
除此之外，還應注意睡眠與飲食，要多喝水、多喝湯、多吃水果，雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助
告別雀斑方法
第一步：抑斑
通過減少黑色素產生，從而中斷色斑形成鏈條，抑制新斑產生，防止東邊祛斑西邊長，屢祛不止。
第二步：除斑
草本精華有效地滲入皮膚基底層，快速分解細胞內沉積的黑色素，清除脂質過氧化物，并配合各種營養物質的超強恢復能力，根除斑點不留痕。
第三步：防斑
清除肌膚修復障礙，配合草本植物精華內含有的抗紫外線因子，在肌膚表層形成鎖水屏障，筑造起防止斑點再生的圍墻，使祛斑效果更持久，斑點不再來!
第四步：護理
一些護理產品不止是單純的祛斑產品，它還注重祛斑后的肌膚護理，內含各種營養物質，全面為肌膚提共每日必需營養，使肌膚年齡逆增長。
特殊治療
一般雀斑的治療，患者普遍認為化妝品能夠有效的治療雀斑，確實，化妝品一定程度上能夠對雀斑起到治療作用，但并不是每一種化妝品都有這么好的效果。
所以在化妝品的選擇方面要慎重，一般的油脂化妝品好不要使用，一種比較特殊的產品，也是市場上比較流行的產品產生，就是藥妝，中藥化妝品。
中藥藥妝是提取的天然中草藥植物精華不含太多的添加成分，讓我們在使用的時候更加放心。
