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20131130家政女皇:何亮講干豆角燒肉的做法

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:戴碧瑩

發表時間:2024-12-06 12:14

  生活中有很多菜都是我們發明創造出來的,比如說干豆角燒肉,說過干豆角燒肉的人應該都知道味道很鮮,而且口感很好。而且還有一定的營養價值,下面讓何亮專家來講講干豆角燒肉是怎么做出來的呢。

  該視頻主要文字介紹:

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  我們可以買一些比較新鮮的豆角干、熏肉和干辣椒,來做這道干豆角燒肉。

  食材

  豆角干、煙熏肉、泡干辣椒、辣椒段、蒜片、姜片、鹽、糖、料酒、醬油。

  肉炒干豆角做法

  1.豆角干提前兩小時吸水泡軟后,擰干待用。

  2.把熏肉放進鍋里煮幾分鐘,把熏肉表面的污垢給處理干凈,然后撈出來切成片。

  3.鍋中燒熱后下油,放入辣椒段、蒜片、姜片煸香后,放入切好的煙熏肉拌勻。

  4.煸香出油煙熏肉后,加入泡干辣椒和豆角干,分別加入適量的料酒和醬油、鹽攪拌后加入適量的水蓋上鍋蓋大火燒開轉小火燜煮20分鐘。

  5.開蓋后加入少許的白糖后即可出鍋。

  干豆角紅燒肉

  1.準備好干豆角、五花肉還有一些生姜、五香八角、醬油、料酒等材料,然后就可以開始做干豆角燒肉了。

  2.起鍋,燒熱,放入五花肉塊,小火煸至表面焦黃,有油脂流出。注意翻面,每個表面都要煸到。

  3.煸至出油后,放入八角和姜片,轉中火,煸出香味。

  4-6.依次放入生抽少許調味,冰糖和老抽適量上色,翻炒均勻。

  7.倒入少許料酒,去腥增香。

  8.繼續翻炒,至五花肉塊上色均勻,顏色紅亮。

  9-12.放入泡發好的干豆角,一次性加入足量開水,大火燒開后,轉至砂鍋,燉煮1小時,至肉塊酥爛、湯汁濃稠,即可。

  本期嘉賓介紹

  何亮

  北京市東城區職業教育中心學校烹飪專業主任兼專業課教師。

  1987年至今,在23年的教師生涯中,他兢兢業業的工作,始終以為國家培養更多的高素質人才作為的奮斗目標。

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