自幼養(yǎng)成安靜生活習(xí)慣，以減少和避免外傷出血，切勿過度勞累。注意保暖，避免外感風(fēng)寒。

　　3、注意健康的飲食

　　飲食健康規(guī)律，勿暴飲暴食，少食或盡量不食辛辣刺激之品及硬質(zhì)食物。

　　4、保持健康的情趣

　　學(xué)友病患者經(jīng)常會產(chǎn)生被孤立，孤獨(dú)等感覺，會產(chǎn)生對自己厭惡，悲觀等情緒。應(yīng)該要給予患者精神安慰，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　血友病食療方

　　1、生花生米

　　配方：生花生米(連衣)60克

　　用法：每日分3次嚼食

　　功效：涼血止血。使用于血熱妄行之出血。

　　2、藕節(jié)湯

　　配方;藕節(jié)30克 ，柿餅30克，薺菜花15克，蜂蜜10克

　　制作：藕節(jié)，柿餅，薺菜花加水800ML煮佛20分鐘，取汁，加蜂蜜。

　　用法：每日一劑。

　　功效：涼血止血。使用于血熱妄行之出血。

　　3、紅棗豬肉湯

　　配方：紅棗30克，鮮豬皮100克

　　制作：上兩樣加水800ML，煮至稀爛。

　　用法：每日分兩次服食

　　功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血。適用于氣血虧虛之出血。

　　結(jié)語：對于血友病患者來說，治療血友病是一個非常迫切的問題，很多患者在治療的過程中盲目求醫(yī)，后受傷的還是自己，對于治療血友病的態(tài)度是非常重要的，我們要樹立正確的治療觀念，不能哪個效果好就選哪個，一定要聽從醫(yī)生的建議和安排。