8. 紅黑木耳湯

　　用紅棗10枚、黑木耳10克、高麗菜6克、丹參5克。以溫水泡發洗凈，加適量冰糖加水，隔水蒸1小時。分次服用，每日早晚2次。

　　看到如此多的美味可以幫助治療地中海貧血，大家看完之后是不是覺得很高興，不過食療方雖然好，但是一些飲食上禁忌還是需要注意的。

　　地中海貧血吃哪些食物對身體好

　　1.宜進食營養豐富的食物，如雞肉、牛奶、雞蛋等。

　　2.多吃富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。

　　地中海貧血好不要吃哪些食物

　　凡辛辣厚味，過于滋膩，生冷不潔之物，當禁食或少食。

　　以上就是地中海貧血患者在日常生活中應該注意的飲食禁忌了，希望患有地中海貧血的朋友一定要牢記這些注意事項，不要胡亂的吃些對身體不好的食物。

　　地中海貧血的中醫治療

　　一、脾腎陽虛證

　　治法：補腎健脾。

　　方劑：十四味建中湯加減。黃芪20g、黨參10g、白術10g、當歸10g、熟地10g、茯苓10g、甘草10g，白芍10g、附子10g、補骨脂10g、肉蓯蓉10g。偏陰虛者加何首烏10g、女貞子10g、玄參10g;偏陽虛者加制附片10g、仙靈脾10g;黃疸未凈者加茵陳10g、澤瀉10g。有血瘀者加赤芍10g、川芎10g、桃仁10g、紅花10g。方解：本方基本為十全大補湯基礎加補腎藥物補骨脂、肉蓯蓉等組成，四君子湯補中益氣、健脾和胃，四物湯活血補血，補骨脂、肉蓯蓉等補腎助陽溫脾。

　　二、肝腎陰虛證

　　治法：滋養肝腎，填精補血。

　　方劑：左歸丸加味。熟地15g、山藥15g、山萸肉10g、菟絲子15g、枸杞子15g、何首烏15g、牛膝10g、鹿角膠10g、龜板膠10g、元參10g、女貞子12g、旱蓮草10g、山藥10g、丹皮10g，有黃疸者加茵陳、澤瀉、梔子;腹中積塊加三棱、莪術。方解：本方為滋補腎陰基本方左歸丸加味。