天氣逐漸的轉涼，在寒冷的冬天里，人體肌膚經常會有凍瘡的現(xiàn)象，這種皮膚性疾病給人們的生活中帶來了諸多的不便，今天小編將和大家一起來了解一些有關凍瘡的一些預防的方法，希望能給大家?guī)韼椭Ｔ敿毜慕榻B大家請看下文。
(1)每天堅持用溫水浸泡患處。
(2)作好居室防寒、保暖和防潮濕，室內溫度好能保持15℃以上，相對濕度50%左右。
(3)保持鞋襪、鞋墊、手套干燥。汗腳者不宜穿膠鞋，并用止腳汗粉。
(4)要注意加強體育鍛煉，這樣可以有效的增強機體的血液循環(huán)。同時，要注意做好保暖的措施。
1、多年凍瘡
用新鮮的山藥和赤砂糖混合，同搗搽之。
2、腳上凍瘡及凍傷潰爛
秋茄根煎湯，趁熱洗，每天2—3次。如破皮用螃蟹殼燒灰撒之。
3、一般凍瘡
① 蜜陀僧、桐油調敷。
② 黃蘗用乳調敷。
③ 輕者：大蒜瓣、茄根秸各1把(約60克)，水熬洗。重者(破皮成瘡者)：大蒜燒透(柴火)，糊患處。
④ 凍僵硬的蝗蟲(螞蚱)數只，將足、翅去掉，放在鐵勺內焙酥，研成細粉，用香油拌成糊狀，晚上用溫水洗患處后涂抹。
⑤ 活麻雀1只，將頭割開，挖出腦子，涂抹患處，接著揉搓2—3分鐘，過10小時左右，再抹1次，連用2—3次(適于未破皮者)。
⑥ 霜打過的茄子棵和麥苗(多少均可)，放在盆里燒水，洗燙患處，每天1—2次，連3—4天。
⑦ 山楂60克，燒熟攪爛，敷患處。
