桑拿大家只知道是一種在高溫下進(jìn)行的休閑項目，但是你知道還有一種桑拿竟然是在零下120度的房間里么，一般的桑拿干蒸溫度高也就100度，在零下120度對人體會造成傷害么?今天小編就帶你見識一下這種獨特的桑拿。

　　在零下120℃的房間里享受桑拿

　　別不信，捷克斯洛伐克新近推出了這種讓人咋舌的桑拿方式。在如此低溫的環(huán)境里待上兩三分鐘，再到健身房運動一番，據(jù)說這可以排毒、減壓、抗衰老，甚至能減脂。

　　零下120℃的低溫莫非對人體一點不會造成傷害

　　這種低溫桑拿，以液態(tài)氮作為冷凍劑，通過冷風(fēng)將桑拿房的溫度降低到零下120℃。

　　在進(jìn)入這間冰冷的屋子之前，你需要接受全面的健康檢查，這種體檢甚至可以告訴你你的生理年齡是多少。當(dāng)確定你是一個健康的人之后，你便可以去領(lǐng)你的護(hù)具了——一件體恤、一條短褲，還有可以遮住耳朵的頭套和保護(hù)呼吸道的面罩。當(dāng)然，如果你對自己沒有太多的信心，你還可以要求一副手套。好了，現(xiàn)在你可以進(jìn)去了。

　　和泡溫泉的步驟有點像，要先找個自己能適應(yīng)的房間，溫度一開始挑選低一點的，然后正式開始桑拿，過程不要太長，待上3分鐘，然后進(jìn)到正常室溫的健身房里，進(jìn)行運動幫助出汗。

　　據(jù)報道，在極度冰冷的狀態(tài)下,大腦會啟動全身的防御功能,令大部分血液集中保持體溫;當(dāng)威脅消失后,血液流動會更加激烈,以復(fù)活全身的機能。體表在降溫時收縮的血管此時打開迎接大量的帶有營養(yǎng)和氧氣的血液，并將體內(nèi)的毒素排出。與此同時，大腦會指令增加不同的荷爾蒙的分泌，比如內(nèi)啡肽(一種類似嗎啡的物質(zhì))、復(fù)合胺(含于血液中)、腎腺上素，同時也會增加淋巴細(xì)胞的制造，這是身體自然抵御外界進(jìn)攻的能力。

　　事實上，早在幾年前烏克蘭就已經(jīng)在嘗試這種新的休閑方式，而日本也有醫(yī)學(xué)家通過類似的“冷療法”替病人醫(yī)治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

　　在零下120℃室內(nèi)待3分鐘，人體不會被凍傷

　　人體對溫度是很敏感的，皮膚對不同的溫度的反應(yīng)也是不同的。在一般情況下，零下40度就會將人的組織凍壞，當(dāng)人體的溫度低于零度的時候，人就會出現(xiàn)結(jié)晶的現(xiàn)象，對人有傷害。因此只要人體表皮的溫度不低于0度，人就不會被凍傷。

　　經(jīng)過一系列的科學(xué)研究，研究的數(shù)據(jù)顯示，人體在零下120度的房間中待上幾分鐘，人體表皮的皮膚溫度是不會低于0度的，也就不存在凍傷身體的現(xiàn)象，不過只能待3分鐘，超過3分鐘人會被凍僵。