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足療養生常識 安全健康的足療方法(2)

  足底按摩

  按摩腳底八大奇效

  從整個人體來看,腳只是很小的一步分。但事實上我們的雙腳卻連接著整個身體,因此,腳底按摩是一種很有效的保健辦法,不僅可以幫助我們預防疾病,還有哪些保健養生效果呢,足底按摩的辦法又有哪些呢,下面看看專家是怎么進行腳底按摩養生的吧!

  腳底按摩功效

  腳底按摩也是第三醫學的一種,目前愈來愈受到醫界的重視,腳底按摩有以下的功能

  1、促進血液循環之順暢。

  2、刺激細胞產生活力,防止老化。

  3、排泄體內毒素雜物,維護健康。

  4、疏通人體能源循環管道之障礙。

  5、加強新陳代謝功能,保持青春活力。

  6、恢復退化的器官機能,預防生病。

  7、增進內分泌之平衡,緩和趨於緊張之系統。

  8、促進器官部位功能之正常與各器官系統間的協調。

  人們的身體籍由新陳代謝的作用,在到排除體內廢物和毒素的目的,包括五藏六腑、淋巴系統、大小腸和皮膚組織都是排毒的重要器官。如果說這些器官功能失常或減弱,平常是看不出,甚至于感覺不到。

  由于人體特殊構造,所有器官都有神經延接至足部,其末梢神經區塊,就是所謂的反射區。臨床實驗證明,人的雙腳合并正是人體器官組織立體分布的縮影。當體內器官或腺體異常時,其足部反射區就會有結晶沉積而成為(痛點),每個痛點觸覺反應不同,有些像沙子,有些呈顆粒,有些只有腫脹的感覺。當刺激,自然也會加快排除沉積在組織周圍的毒素和廢物,因而達到療效的效果,這就是現在醫學所稱的(第三醫學),利用刺激細胞組織的再生能力,讓器官自我恢復并保持正常功能的理療法。(一般打針吃藥稱為第一醫學,物理治療或超音波、遠紅外線照射等為第二醫學)。

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