很多風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者在嘗試了多種治療方法之后，自己的病情依然沒有好轉(zhuǎn)，便喪失了對治療的信心，那么下面小編就給大家推薦幾種推拿的治療方法，幫助大家預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，此外還有一些風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食療方也一起分享給大家。

　　推拿治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的方法

　　中醫(yī)在治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎上有很大的療效，其中一種就是大部分人比較少見的推拿治療法，推拿治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎需要持之以恒，下面就來看看如何推拿吧。

　　一、關(guān)節(jié)推拿法

　　(1)取穴

　　指掌關(guān)節(jié)取合谷、后溪、二間、中渚、勞宮、四縫;腕關(guān)節(jié)取曲池、天井、小海、手三里、等;肩關(guān)節(jié)取肩貞、天宗、肩井、臂;踝關(guān)節(jié)取昆侖、丘墟、懸鐘、解溪、商丘、太溪、申脈;膝關(guān)節(jié)取膝眼、陽陵泉、陰陵泉、委中、梁丘、豐隆、足三里;髖關(guān)節(jié)取環(huán)跳、秩邊、髀關(guān)、承扶;下頜關(guān)節(jié)取下關(guān)、合谷、翳風(fēng)、頰車、內(nèi)庭;脊柱關(guān)節(jié)取病變部位相應(yīng)的督脈和膀胱經(jīng)有關(guān)穴位。

　　(2)操作手法

　　①上肢

　　a.患者取仰臥或坐位，先用推法和一指禪推法，繼用滾法、揉法，沿指、腕、肘反復(fù)施術(shù)，在受累關(guān)節(jié)處作重點(diǎn)治療。

　　b.捻指間關(guān)節(jié);按掐四縫、勞宮;點(diǎn)陽溪、大陵、曲澤，拿合谷、曲池、肩井。c.屈伸、搖、搓、拔伸各受累關(guān)節(jié)。d.擦熱患處再施拍打諸法，使熱透入關(guān)節(jié)。

　　②下肢

　　a.患者取臥位，先用推法和一指禪推法沿足太陽經(jīng)施推、滾、揉、運(yùn)諸法。

　　b. 拿太溪、昆侖、委中;點(diǎn)承扶、環(huán)跳、秩邊;擦熱患處再施拍打諸手法，使熱透入關(guān)節(jié)。

　　③下頜關(guān)節(jié)

　　凡下頜關(guān)節(jié)受累者可推下關(guān)，頰車;按太陽、翳風(fēng)、外關(guān);拿合谷、內(nèi)庭。

　　以上推拿隔日1次，30次為1療程。療程間休息期內(nèi)囑患者進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉。1月后再進(jìn)行下1療程治療。

　　二、病變四肢者推拿法

　　(1)病變在四肢者

　　①取穴

　　以病變關(guān)節(jié)為治療重點(diǎn)。常取八邪、陽溪、陽池、陽谷、內(nèi)關(guān)、外關(guān)、后溪、小海、天井、曲池、曲澤、肩貞、天宗、八風(fēng)、商丘、解溪、丘墟、照海、昆侖、太溪、申脈、飛揚(yáng)、承山、懸鐘、陰陵泉、陽陵泉、膝眼、鶴頂、血海、梁丘、秩邊、環(huán)跳、承扶。

　　②操作手法

　　a.患者取坐姿，術(shù)者按常規(guī)用滾法在患肢手臂內(nèi)、外側(cè)施治。從肩至腕部，上下往返3～4遍。