想象一下:你拿著一條寄生了螨蟲的毛巾,美美的洗著臉。這難道不是一件很恐怖的事情么?
建議:使用一次性可降解無紡布潔面巾來洗臉。不但衛生,方便,還可以幫助地球環保。當然,使用海藻面,和刷毛會柔細的潔面刷也是不錯的選擇。
頻繁去角質
殺傷指數:5顆星
弊端:直接導致肌膚變成敏感。肌膚容易泛紅,過敏,長痘痘,紅血絲,容易被劃傷。
建議:角質層從形成到自然脫落的周期是28天。建議大家去角質的功課平均1-2周進行一次就可以。當然,重點參考自己肌膚角質層的形成速度。
洗臉
白天只用洗面奶就行了,晚上的話,先用卸妝乳,再用洗面奶?;瘖y過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。
使用爽膚水
用化妝棉蘸爽膚水擦臉,能起到二次清潔的作用,如果想保濕就用手直接拍臉上,但是不能太重,輕拍就可以。無論用哪種方法,都要用到皮膚不干為止。
使用精華液
先將手部搓熱,將精華液均勻的搽在臉上,注意精華成分要避開眼周肌膚,用手掌輕輕按壓面部的U區,按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓,確保精華成分的完全吸收,T區也用相同的方式重復。
后利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚,100下為一組,進行3組即可。
保濕
根據自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節皮膚干的話就用霜,白天用日霜,晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話,這是后一步哦!
隔離
取適量隔離霜于兩頰處,額頭,下巴,用中指和無名指兩個個指腹,從臉頰處向下拉伸;.擴展到額頭中央,再向兩邊拉伸,隨后輕輕拍打直至完全吸收。
防曬
防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇,防曬霜的功效時間長短是取決于SPF值得大小,以SPF15為例它的功效時間是(15×10分鐘=150分鐘)也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。
并不是說時間越長越好,因為時間長對皮膚的負擔就會越重,如果你并不是長時間從事戶外工作或運動的,就不建議你用高倍的了。