還有一種方法可以讓海帶一煮就爛哦，一起去看一下吧。

　　海帶怎樣一煮就爛?海帶是許多家庭飯桌上常見的食物之一，但是讓人頭疼的是煮海帶往往要花費很多時間，有沒有什么方法能夠能讓海帶一煮就爛呢?下面就聽中國健康安全網小編為你介紹海帶怎樣一煮就爛吧。

　　海帶到底怎樣才能一煮就爛呢?海帶怎么做好吃呢？其實要想海帶一煮就爛是非常簡單的，當然在煮海帶之前的準備工作也是必不可少的喲。我們在煮海帶之前首先要將海帶浸泡一段時間，如果是時間比較趕，那么小編建議你可以用淘米水來浸泡海帶，這樣可以加速海帶的軟化時間，如果沒有淘米水，也可以在浸泡海帶的水中加一點鹽，或者是一點干淀粉。

　　準備工作做好之后，也就是海帶泡發好后需要把它清洗一下，洗去上面的雜質。后一步也是關鍵的一步就是煮海帶了，煮海帶這一步當然也是馬虎不得的，煮海帶的時候好是冷水下鍋(這樣煮出的海帶不腥，沒有腥味)，然后再在煮海帶的水中少加一點醋，待水燒開后再用大火煮10分鐘，海帶就能很快的煮爛了。

　　像這種生活中的小竅門我們掌握了之后可以節省許多時間，特別是對于一些家庭主婦來說幫助是很大的。怎么樣，通過上述講解，相信大已經掌握了海帶怎樣一煮就爛的竅門了吧，下次煮食海帶的時候別忘了試一試哦。

　　人們在吃海帶時，往往因方法不當而影響制成海帶菜肴的質量，造成許多人不喜歡吃。這是因為很多人習慣先用清水將海帶泡開，再去燉煮，燉煮了一個多小時，咀嚼它時仍有硬邦邦的感覺。那么海帶怎么做好吃呢?

　　其實，食用海帶正確的做法是將海帶洗凈后，放在蒸鍋里蒸半個小時，再用清水泡上一夜，它就會變得又脆又嫩，燉、炒或涼拌時，再稍滴幾滴醋，菜肴質感就與上述大不一樣了。

　　另外，下面這種方法也可以讓海帶變得更好吃哦。

　　用淘米水泡發海帶，或在煮海帶時加少許食用堿或小蘇打，但不可過多，煮軟后，將海帶放在涼水中泡涼，清洗干凈，然后撈出即可食用。

　　涼拌芝麻海帶

　　芝麻配海帶營養豐富，這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。涼拌芝麻海帶是一道非常有營養的爽口涼菜。

　　先將100克芝麻去雜質，淘洗干凈，放入鍋內，用小火慢慢炒，當炒至芝麻發香時，出鍋晾涼。350克濕海帶洗凈切成絲。旺火蒸海帶絲15分鐘后出鍋晾涼，放入味精、醋、糖、橄欖油拌勻裝盤，撒上芝麻，拌勻即成。

　　健康提示

　　1、海帶買回來后應盡可能在短時間內食用

　　如果不能食用完，應把拆封后的海帶冷藏在冰箱或冰柜中，因為拆封后的海帶在儲存過程中受溫度、光照等因素的影響，它的營養成分會有所降解，相反，微生物會不斷繁殖，有害成分也會不斷增加，這些原因都會促使海帶發生變質而不能食用。