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璐瑤眼部按摩器 按摩眼睛保護視力(2)

  2.明目亮睛/緩解視疲勞

  眼部按摩能有效改善眼組織的微循環,增強眼部肌膚細胞新陳代謝,使眼睛明亮清澈,視物清晰,預防近視,緩解視疲勞。

  3.抑制神經衰弱/改善睡眠

  摩促進面部血液循環,降低腦部血壓,放松腦部神經,改善用腦過度及神經衰弱引起的失眠癥,達到怡神健腦、神清氣爽之功效。

  作用原理

  根據現代生物磁學、中醫傳統經絡學和中醫美容學治療原理,結合現代電子科技精制而成。通過脈沖磁場和穴位按摩共同作用于眼周各重要穴位,刺激和鍛煉視椎細胞和視神經,經絡疏通,調和氣血,改善眼部血液微循環,促進新陳代謝,緩解眼睛疲勞,恢復睫狀肌彈性,讓您的眼睛恢復靈氣。

  眼部按摩手法

  我們都知道按摩眼部有很多的好處,所以要堅持做眼部保健操,能夠有效的預防眼睛疾病的產生,一起跟著學習做下吧。

  按摩準備

  1、準備一塊純棉能吸水的毛巾,每次開始前,開水燙了之后疊成條狀,彎腰用熱毛巾熏眼睛5分鐘。結束之后,用熱毛巾擦臉,把汗液擦去和油光擦去。

  2、穴位按摩準備8粒珍珠,要比綠豆大點。就像家里的笨黃豆那么大。撕下3厘米長醫用膠布,把珍珠豎著粘在中間。粘在下面的穴位上:睛明、魚腰、承泣、瞳子廫。(找穴位一定要準,如果不知道什么穴位在哪,就百度一個圖片出來,對著慢慢熟悉,再就是培養手感,一般是穴位正穴的地方,都會有小坑或者縫隙。按摩的多了一下子就找到了。)

  3、按摩手法

  準備一張桌子,就像中學生課桌那么寬,正對面坐下,按摩的人雙手捧著近視患者的臉,穩定住,然后靠拇指的力量,上下移動,注意:是小關節動,不是大關節。動作要輕盈。患者如果感到疼痛難忍,就需要按摩的人手勁放小一點,但是不要躲。循序漸進。中醫講:通則不痛、痛則不通。把眼睛周圍的經絡打通就好了。

  切記:手不要晃,一定要用拇指小關節,不然珍珠跑的不在穴位上,是沒有效果的。

  按摩以10-15分鐘為宜。初幾次感到疼痛難忍的,一定要挺一挺。按摩以后眼白部分會發紅,像熬夜一樣,反應強烈的像紅眼病,不用擔心,這說明按摩到位了,眼部微循環已經開始改變。一個禮拜之后反應自然消失。

  如果有條件,每天睡覺前都用熱毛巾敷眼5分鐘。

   注意事項

  1、記得忌口的東西,尤其是白蘿卜,一口都不能吃!有白蘿卜的飯湯、菜湯一口都不要喝!藥里面有人參,吃了白蘿卜就白吃藥了。還有辛辣刺激也不要吃。

  2、每天寫日記。簡單寫下感受和變化。每禮拜固定的時間去查下視力。治療期間不要用眼過度。

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