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南方水果有哪些 十種營養豐富的南方水果(2)

  橄欖

  橄欖是一種常綠喬木,原產中國。人們將橄欖稱為“天堂之果”,橄欖原產我國,可供鮮食或加工,是的亞熱帶特產果樹。福建是我國橄欖分布多的省份,廣東、廣西、臺灣、四川 、浙江等省亦有栽培。

  荔枝

  荔枝為無患子科植物荔枝的果實,別名丹荔,麗枝。因果肉晶瑩剔透如白玉,果形如早期小姐和包袋,俗稱“玉荷包”。

  原產于我國南部,以廣東、廣西、福建、四川、臺灣、云南等地栽培多。每年6~7月間果實成熟時采收,剝往外殼,取假種皮(荔枝肉)鮮用或干燥后備用。

  在本日中國的臺灣、廣東、廣西、海南、福建、四川及云南,都有種植荔枝,大約是從北緯18度至北緯28度都有。

  中國以外很多國家亦有種植,近者東南亞大部分國家如越南、泰國等都有荔枝生產,引進荔枝栽種的國家有美國佛羅里達州及加利福尼亞、澳大利亞的昆士蘭、印度、南非、馬達加斯加、以色列和墨西哥等。

  火龍果

  火龍果,本名青龍果、紅龍果。原產于中美洲熱帶。火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維。

  火龍果樹為神仙掌科的三角柱屬植物,原產于巴西、墨西哥等中美洲熱帶沙漠地區,屬典型的熱帶植物.

  榴蓮

  榴蓮,又名韶子、麝香貓果,臺灣地區俗稱“金枕頭”。屬木棉科熱帶落葉喬木,樹高15-20米,一般以為東印度和馬來西亞是榴蓮的原產地,以后網傳進菲律賓、斯里蘭卡、泰國、越南和緬甸等國,中國海南也有少量栽種。

  榴蓮葉片長圓,頂端較尖,聚傘花序,花色淡黃,果實足球大小,果皮堅實,密生三角形刺,果肉是由假種皮的肉包組成,肉色淡黃,粘性多汁,頭一次食用榴蓮時,那種異常的氣味可使很多人“看而生畏”。

  但是,也有很多人自從吃了第一口以后,就會被榴蓮那種特殊的回味和質感所吸引,其中還會在一部分人中產生“流連忘返”的感覺,這種奇異的水果由此得名“榴蓮”。榴蓮果肉含有多種維生素,營養豐富,香味獨特,具有“水果之王”的美稱。

  李子

  李子是薔薇科植物李的果實,俗稱“恐龍蛋”。我國大部分地區均產。7~8月間采收獲熟果實,洗凈,往核鮮用,或曬干用。

  飽滿圓潤,玲瓏剔透,形態美艷,口味甘甜,是人們喜食的網傳統果品之一。它既可鮮食,又可以制成罐頭、果脯,是夏季的主要水果之一。

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