薏米味甘淡，性微寒，入脾、肺、腎經(jīng)，有利尿、化濕、清熱作用，又有補脾胃之功效;木防已有祛風(fēng)濕、止痛作用;貓肉味甘酸、性溫、有祛風(fēng)補血養(yǎng)血作用。本食療方適用于關(guān)節(jié)腫痛伴低熱之風(fēng)濕熱痹型的系統(tǒng)性紅斑狼瘡。

　　3、秦艽丹參煲瘦肉

　　配方

　　秦艽30克、丹參30克、瘦肉50克。

　　制法

　　將瘦肉洗凈切塊與藥材共入煲內(nèi)，加水適量，文火煲爛。

　　功效

　　秦艽有祛風(fēng)濕、止痛、解熱作用;丹參性味苦微寒，入心肝經(jīng)，有活血通絡(luò)、祛瘀、利水、消腫、安神等功效;瘦豬肉性味甘咸，平，入脾、腎經(jīng)，滋陰潤燥，補腎益血，治熱病傷津。本食療方有祛風(fēng)濕清熱止痛作用，對風(fēng)濕熱痹型之系統(tǒng)性紅斑狼瘡有效。

　　上面就是一些關(guān)于治療風(fēng)濕熱的飲食保健，希望網(wǎng)友們一定要謹(jǐn)記，那么在日常生活中，針對風(fēng)濕熱患者來說，哪些食物是能吃的，哪些食物是不能吃的呢?我們下面一起來看一下。

　　二、風(fēng)濕熱吃哪些對身體好?

　　1、酒性辛熱

　　能祛散寒邪，如是寒濕體質(zhì)或是證屬寒濕內(nèi)阻的，可飲用一些藥酒。

　　2、祖國醫(yī)學(xué)中具特殊功效的蛇蟲類藥食妙品

　　如烏梢蛇、蝮蛇、蝎子、蜈蚣、蚯蚓、蜂房、僵蠶等，一般以浸酒、研末單味或復(fù)方做成藥膳食療，對改善風(fēng)濕熱的關(guān)節(jié)炎腫痛等證候有一定療效。

　　3、痹證屬風(fēng)濕熱型

　　食療中宜多吃清涼食品，如金銀花露、菊花茶、薏苡仁粥、綠豆、蘆根等;同時以北黃芪、忍冬藤、海風(fēng)藤、黃柏、牛膝等藥食兼用之品在食療中配餐或水煎內(nèi)服，往往可在半個月左右控制癥狀，使關(guān)節(jié)腫痛消失或減輕，關(guān)節(jié)功能改善。

　　4、痹證屬風(fēng)寒濕型

　　食療中宜用性溫?zé)嶂罚造畛疂瘢缡秤秘i、牛、羊肉及骨湯等;還宜用具補氣血、益肝腎與祛風(fēng)濕之功為一體之食品、藥食兼用之品，如蛇肉、狗肉、鱔魚、雞血藤、附子、桂枝、細(xì)辛、黃芪、丹參、黃精、川芎等。

　　三、風(fēng)濕熱好不要吃哪些食物?

　　1、南方濕熱較重

　　如伴有濕熱之象的患者，則不宜飲酒，因為酒性原本濕熱，熱重傷肝，濕重傷脾，如再浸入附子、川烏、細(xì)辛一類的熱藥，會加重內(nèi)熱和腫痛。

　　2、糖類及也要少食

　　因為此類食物久食多食容易損傷脾胃，導(dǎo)致痰濕的滋生，從而加重病情。