凍瘡護理措施
加強鍛煉與營養，增強體質，促進血液循環，提高機體對寒冷的適應性，寒冷季節應注意局部保暖，手套、鞋襪不宜過緊，受凍部位不宜立即烘烤及用熱水浸泡。
易受冷部位擦凡士林或其他油脂類，以保護皮膚。
常進行局部按摩及溫水浴，以改善血循環。
1、用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。
2、“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對于凍瘡未潰者療效較好。
若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。
3、凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天后就沒有了。
4、用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。
方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。
5、治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用云南白藥治療有良效。
其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調成糊狀外敷，并注意保溫。
凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創面，用消毒紗布包扎，數日內可愈。
6、傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗凈局部擦干，然后貼上膏藥，每天1次，2~3次即奏效。
總結：關于凍瘡的一些常見的發病的原因以及發病的癥狀我們今天就先介紹那么多，希望這些內容能幫助你更好的預防凍瘡的發生。另外，大家在生活中可以多多的了解一些有關凍瘡的小知識，這樣可以讓你對凍瘡的了解更加的全面，以便遠離凍瘡的煩惱。
