頭皮屑過多

　　真菌過敏。人的頭皮和皮膚上都有少量的真菌存在，但頭屑多的人有超過25%的這種真菌分布在頭皮上，過量的真菌刺激頭皮產(chǎn)生了過多的頭皮屑。要減少頭皮屑，可使用一些含藥物的洗發(fā)精，如含有水楊酸的強力洗發(fā)精有一定的效果。

　　脫發(fā)的原因

　　愛吃冷飲

　　新的一項研究顯示，很多人都是由于夏天天氣炎熱所以吃了大量的冷飲，從而導(dǎo)致了自身的毛囊收縮，事實上在夏天人們的毛囊應(yīng)該是張開往外大量排汗的好，而因為人們吃了太多涼的食物導(dǎo)致了它收縮，就會影響人們頭發(fā)出現(xiàn)掉發(fā)的問題。所以在夏天一定要少吃冷飲比較好。

　　離不開空調(diào)

　　現(xiàn)在科技的發(fā)達，人們的物質(zhì)也提高了，幾乎家家戶戶都會安裝空調(diào)，但是空調(diào)的存在可不都是好處，很多人們常常一整天吹著空調(diào)，涼快是涼快但是這樣吹空調(diào)的下場就是有可能導(dǎo)致你脫發(fā)，因為長時間吹空調(diào)會導(dǎo)致人們的頭發(fā)出現(xiàn)缺少水分的現(xiàn)象，從而干燥，很容易碎這樣也就出現(xiàn)了一梳頭發(fā)就掉很多的現(xiàn)象。

　　從不防曬

　　說道防曬這個詞，很多人雖然知道但是做的人也只有一半，有的人往往在夏天出門的時候既不用防曬霜也不打太陽傘，看似沒有問題的事情，實際上因為夏天的太陽要比以往的太陽強烈，因此如果人們長時間的在太陽下面照射頭發(fā)，太陽光中的紫外線就會對人們的頭發(fā)產(chǎn)生強大的刺激從而導(dǎo)致人們脫發(fā)，所以說在夏日出門一定要記得打太陽傘來保護頭發(fā)。

　　缺少營養(yǎng)卻不知

　　不知道大家聽沒聽過這樣的一種說法，曾經(jīng)有人說過頭發(fā)是人類身上有營養(yǎng)的地方，實際上這樣的說法也是對的，頭發(fā)的主要營養(yǎng)構(gòu)成為蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體的必須營養(yǎng)品，如果你的頭發(fā)出現(xiàn)掉發(fā)脫發(fā)的現(xiàn)象，你也需要看一下是不是你自身的營養(yǎng)缺少了。在平時大家可以從肉類中提取蛋白質(zhì)，但是很多人一到夏天沒有吃肉的胃口，往往吃的那些清淡的食物無法提供蛋白質(zhì)，那么這個時候大家可以相對的吃一些蛋白質(zhì)藥物或者多吃對頭發(fā)好的食物。像肉，魚，豆制品。

　　總結(jié)：通過上述的文章對頭發(fā)少怎么辦，頭發(fā)少的原因以及脫發(fā)的原因等有關(guān)知識的具體介紹，大家對于如何解決頭發(fā)少的問題，是不是有了全面的理解。如果大家喜歡小編介紹的內(nèi)容，不妨把這些內(nèi)容分享給更多有需要的朋友吧!