目前人們面臨著一個非常嚴重的問題，就是脫發。由于生活節奏的不斷加快，很多人飲食和起居都變得毫無規律，影響了身體的健康，而脫發只是一個預警。那么頭發少怎么辦?不用擔心，下面小編將會告訴你如何解決頭發少的問題。
頭發的“膠原蛋白”減少
因為頭發中的主要成分是角蛋白，所以頭發如果出現干枯的現象，有很大的可能是因為頭發中缺少膠原蛋白。而頭發中的膠原蛋白占了頭發的總重量的85%至90%左右，另外，頭發中還含有脂類、色素、水分以及多種微量元素。
在這些成分中，重要的顯然是角蛋白。角蛋白主要是由19種氨基酸構成，這19種氨基酸根據不同的排列方式組成多肽鏈，頭發健康時，它們的伸縮性能良好，使發絲可以拉長到原有長度的2倍左右，更能擰著勁鎖住頭發內部的營養成分。
頭發受到損傷的時候，秀發內部的營養成分就會開始流失，這樣會直接導致頭發內部的空洞。如果沒有了營養，頭發自然不可能還擁有平滑的表面，不可能還擁有順滑的質感。正如一塊豆腐，有空洞的蜂巢豆腐永遠無法光滑平整，只有內部飽滿的水豆腐才能有光滑的切面!
給頭發補充營養
怎么才能做到給頭發補充營養呢?其實也就是說如何讓頭發能夠充分的吸收營養，這才是問題的關鍵。
含有豐富角蛋白的頭發才能更好地顯現光澤度，但到底如何才能填補發絲內部的空洞?頭發本身是老廢角質，長出來以后就已經失去了自我修復的能力，就像一顆大樹，長得越高，樹頂部分的吸收力就越弱，樹葉就開始枯萎泛黃，頭發也是一樣。
好在頭發有很強的吸收力，遇到與自己成分一致的營養成分就會胃口大開，因此，護發這件事很大程度上要靠摸準頭發的“芯”性，為它及時補充營養，這是護發的首要條件。
護發方法
1.洗發后，盡量等頭發自然干，如果一定要用吹風一定要將頭發吹至干透，干性頭發吹干后還應使用少量的免洗護發素。
2.盡量不要天天都洗頭，如果非洗不可，可以一天用清水洗，一天用洗發乳液來洗，而且一定要注意洗發的時候，水溫不能太高或者太低。
3.堅持使用護發素，每周至少使用一次護發膜(去理發店做發膜太貴的話，可以每次洗澡時,，把頭發洗凈，涂適量發膜于頭發上，然后將浴帽包裹頭發，洗完澡之后將頭發沖洗干凈即可)。
4.小麥類的啤酒可以當護發素用，但是一定要清洗干凈，還有，盡量少的碰到頭皮。如果是寸頭，不建議使用。
