祛皺紋的方法

　　米飯團去皺

　　當家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，知道米飯團變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

　　雞骨去皺

　　皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。

　　雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。

　　豬蹄去皺

　　用老母豬蹄數只(若找不到可用一般豬蹄)，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅持半個月會有明顯的去皺效果。

　　水果、蔬菜去皺

　　絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有自然的滋潤，去皺效果，又可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

　　啤酒去皺

　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量引用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。

　　茶葉去皺

　　茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶?酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料;

　　除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶。

　　咀嚼去皺

　　每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液循環，增強面部細胞的代謝功能。(弊端是容易導致咬肌肥大，臉型變形不自然。)

　　水果緊急祛皺

　　皮膚不勝疲勞，就會在眼角、唇角、鼻窩亮出嚇人的小皺紋。這時只有令皮膚接受自然的滋潤，去皺才會有好效果。

　　將桔子連皮搗爛，浸入醫用酒精，加適量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。既潤滑皮膚又去除皺紋。

　　香蕉去皮搗爛后，加半匙橄欖油攪拌均勻，涂在臉上。將絲瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在臉上，待干后再用清水洗凈。

　　西紅柿切碎壓汁，加少許蜂蜜調勻，涂抹面部，去皺效果好。栗子去皮搗為細末，以蜂蜜調勻涂面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

　　結語：看了小編上文的介紹，您應該已經知道了讓自己長皺紋的原因了吧，您也應該已經知道要戒掉哪些壞習慣了吧，是不是很吃驚一些小事情也會讓自己長皺紋了呢?所以在這小編希望您為了您的健康美麗一定要改掉不好的習慣哦，也希望您可以把今天學到的祛皺紋的方法分享給身邊的朋友們哦。