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寶寶支氣管炎的4個飲食宜忌

  對待寶寶們的疾病治療家長們一向都是很上心的,都希望自己的小孩能夠健康快樂的成長,但是有些時候一些疾病會伴隨著孩子,會讓家長們很著急,那么今天小編就給大家推薦幾款關于支氣管炎的食療偏方以及支氣管炎吃什么好的方案,大家一起學習一下吧,在以后的生活中說不定會有用哦。

  1、食物宜清淡

 

  選擇吃一些新鮮的蔬菜比如像是:菠菜、油菜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、蘿卜、胡蘿卜等等的蔬菜,這些不僅僅能夠補充人體所需要的維生素和無機鹽的供給,而且還是具有祛火、通便和清熱化痰的功效的。黃豆以及豆制品能夠供給人體所需要的幼稚的蛋白質,可以補充慢性氣管炎對機體造成的營養的損耗。

  2、強化平時飲食

  平時可多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物,如豬、牛、羊的肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增強體質。

  3、忌食海腥油膩

  因“魚生火、肉生痰”,故慢性支氣管炎的寶寶,應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。

  4、不吃刺激性食物

  像是辣椒、蔥、姜、蒜和韭菜,胡椒之類的辛辣的食物都可以導致呼吸道的癥狀加重,在做菜的時候菜肴的調味料也不能夠過咸和過甜,冷熱要適度。

  支氣管炎的飲食原則

  1、多吃含維生素A和維生素C豐富的食品

  因維生素A對維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽癥狀有一定的作用,應選用富含維生素A及胡蘿卜素豐富的食物,如蛋黃、動物肝腎、及綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿等。維生素C可保護支氣管上皮細胞及減少毛細血管通透性,參與抗體形成,促進炎癥好轉,所以應多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。其次,補充的維生素可以增強機體免疫功能,促進人體的抗體形成和白細胞的吞噬作用,減輕呼吸道感染癥狀,因此應補充足夠維生素A和維生素C。

  2、補充足夠的蛋白質

  蛋白質的質和量對防治慢性支氣管炎的作用很大。黃豆及其制品有人體所需要的優質蛋白,可補充慢性支氣管炎給人體組織蛋白造成的損耗。另外,因慢性支氣管炎患者反復發作,蛋白質丟失較多,飲食中應供給充足的蛋白質食物,以滿足機體的需要和改善過敏狀態。每日需供給蛋白質70克~100克為宜,其中優質蛋白質不少于1/3。

  3、多飲水

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