事實上，不少具有清熱解毒作用的中草藥對尿路感染非常有效，一些常見中成藥也有清熱解毒、利濕通淋、益腎補虛的效果，例如中成藥三金片，在改善臨床癥狀、調整整體機能等方面，療效極佳。

　　此外，作為純中藥制劑，三金片不會產生耐藥性，對那些反復服用抗生素無效，或有耐藥性的病人尤其合適。三金片還具有獨特的益腎補虛功效，為患者疾病的治療與康復提供了雙重保障。

　　預防泌尿道感染要保持衛生、多喝水

　　“要想預防泌尿道感染，注意個人衛生，養成良好的生活習慣至關重要。”女性會陰部及尿道口寄居的大量細菌，是發生尿路感染的先決條件。因此要經常注意陰部清潔，要勤用淋浴，勤換內褲。平時還應經常用水清洗外陰。

　　建議好用經過煮沸的水，因為未經煮沸的水中，病原微生物多，甚至可能混有諸如人乳頭狀病毒等病原體。內褲以全棉為佳，且不宜過小或過緊，還要每天更換。避免長期使用衛生護墊。大便后手紙應由前向后抹拭，以免污染尿道。性生活后女性要及時排尿，以便沖走尿道口的細菌。

　　夏季天氣熱，人們出汗多，補充水分顯示格外重要。腎臟排泄的尿液，對膀胱和尿道起著沖洗作用，有利于細菌的排出，每天適量飲水，及時排尿，能避免細菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發病率，這是預防尿路感染實用有效的方法。

　　建議女性每天至少飲水2000毫升，并保持每2—3小時排尿一次，可大大降低泌尿系統感染的風險。維生素C能提高尿液的酸度，使各種誘發尿道感染的細菌不易生存，所以多喝橙汁、檸檬水、獼猴桃汁等對預防泌尿系統感染也非常有益。

　　健康是女人一生都應做足的功課，以下7種癥狀，需時刻警惕

　　腰痛 這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，如果需要的話，可以做膀胱鏡檢查或婦科檢查。這時要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。可消炎治療和理療。

　　若是在隆冬時節，由于氣候條件的影響，一些老傷痛會乘機發作，腰痛是其中較為常見的癥狀之一。

　　易怒 因為一點兒瑣事就哭泣，或許與你的性格不符。這就需要檢查甲狀腺，中樞神經系統對甲狀腺激素失調敏感。初期癥狀：容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠，且胃口雖好卻日漸消瘦，月經紊亂。

　　頭暈 經常頭暈者應該檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓，女性通常在35―40歲時出現。要調整飲食，選擇一些對自己有益的體育運動，比如游泳等。

　　黑眼圈 早上起來眼睛下面微腫，出現黑眼圈，這很可能是長期疲勞的結果。但如果水腫經常出現，那就要檢查一下腎了。

　　腿腫 晚上腿腫，變得沒有知覺，這是慢性靜脈衰竭的癥狀。需要多吃生的蔬菜，它們含有可以加固靜脈壁的纖維。另外，每天可做幾遍腿部保健操。

　　抽筋 手腳經常抽筋可能是缺鈣和維生素D。它們決定骨骼的硬度和肌肉的收縮。因此，要多吃些奶制品、肝臟、海鮮等食物。

　　多汗 比往常出汗多可能是植物神經紊亂。如果普通的鎮靜劑不起作用，就要去看醫生了。

　　電視上的很多明星們都穿緊身褲，褲子不緊，好像就不時尚。街上的美眉們，大家跟緊流行腳步，把褲子穿的緊緊緊，但是醫生看到卻直搖頭。現在的男女朋友們都喜歡時尚，在大街上那里都能看見穿著緊身褲的人們。中山大學附屬第一醫院泌尿外科主任醫師鄧春華教授介紹說，跟隨流行的后遺癥，是有很多年輕男性因為褲子太悶熱，感染膀胱炎。膀胱炎初期會有哪些癥狀呢?

　　膀胱炎的初期癥狀