很多人的腎臟不好久常常覺得渾身無力，容易腰痛，睡覺起來眼臉還會浮腫，當我們的身體發生異樣的時候，我們一定要及時尋醫。很多病癥不是小毛病，治療不及時，就很可能演變成大麻煩。下面是王杰專家來為我們講述腎臟不好的表現癥狀。
該視頻主要文字介紹：
很多人都不在意平時身體出現的小異樣，一定要明顯不舒服了才看醫生，這樣會導致疾病加重，很可能有生命危險。所以為了能及早發現腎臟病，就要多留意身體的一些表現：
1.沒勁兒
腎功能不好時，很多廢物難以從尿里排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。有些患者會以為是過于勞累，或者是其他原因，而忽視了腎臟問題。
2.不想吃
不想吃飯、厭食，甚至惡心、嘔吐，也是腎臟病的常見癥狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。
3.尿有泡沫
我們平時的尿液里如果有泡沫，可能是身體的蛋白質進到了尿里所致。
4.腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛。
5.尿多尿少
健康的人每天排尿次數大約4—6次，尿量約800—2000毫升，如果排尿次數和尿量過多或過少，就要注意了。
6.水腫
飲水太多，或者是睡眠時間過長、過于肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現輕微的水腫，或者一過性的水腫，如果不是這樣，就要懷疑是不是腎臟有了問題。
7.尿蛋白和尿潛血
尿液里有血或者有蛋白的時候，就是給我們敲響的一個警鐘了，很可能是腎臟出了問題，這時候必須找腎臟方面的專業醫生咨詢。
8.貧血
貧血的患者經常會去血液科看貧血，其實，腎臟除了有排泄廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血。
9.糖尿病
糖尿病會引起腎臟病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的并發癥。糖尿病腎病分五期，在早期的時候治療效果較好，一旦晚了，就很難治，會發展為尿毒癥。所以，糖尿病患者，一定要?？纯茨I科。
10.高血壓
高血壓可以引起高血壓腎病，也叫高血壓腎損害，所以有高血壓病的人要多加注意。當然，腎臟病也會導致高血壓，血壓如果高了，要當心是不是得了腎臟病。
11.痛風、高尿酸血癥
痛風、高尿酸血癥都是血液中尿酸過多造成的，血液尿酸高的人，尿酸會沉積在腎臟里，使腎功能受損傷。
12.尿路感染
經常尿路感染的人，時間長了，有可能造成腎功能不全。我接觸過不少尿路感染的患者，因早期治療不及時、不徹底，也不了解會導致腎功能不好，結果等發現時，已經錯過了佳治療時機。
本期嘉賓介紹
王杰
女，腫瘤專家、腎病專家。北京市政和中醫院首席專家。
世界中醫學會及中華名醫協會理事和香港中華中醫藥學院客座教授。中國老年學學會中醫研究委員會委員，中華中醫藥學會腫瘤分會主任委員，國家中醫藥管理局“十一五”計劃肺腫瘤重點?？曝撠熑?。
曾發表三部專著與40余篇論文，她總結40余年臨床、教研經驗，根據自研的理論--體質是疾病產生的根源，研究出獲國家發明專利和美國博覽會金獎的治療肺部腫瘤和腎病的系列方劑。國內《健康報》、《中國婦女報》、《人民日報》、《科技日報》等十大媒體先后加以報道，韓、美、澳等國邀請她講學會診。世界中醫學會贈她"華佗再世"牌匾，業績載入中國與世界名醫大辭典。
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補腎的食物有哪些
1、山藥
作為具有補腎作用的藥食兩用之品，山藥占據著老大的位置。吃山藥，煎炒烹燉完全依照個人的口味來操作就行，每天吃50～200克即可。除了補腎外，山藥對肺和脾的補益作用也很明顯。
2、枸杞子
枸杞子的補腎作用還是比較強的，吃枸杞子主要把握的就是一個量，一般來講，一天吃一把就夠了，像吃葡萄干那樣嚼著吃就行。
3、首烏茶
山萸肉25克、菟絲子25克、枸杞子25克、首烏25克，以上藥材可以泡水當茶飲，也可以煲湯喝，補腎效果不錯。
4、烏豆
烏豆50克、桂圓肉15克、紅棗50克，將烏豆、紅棗洗凈，烏豆、紅棗、桂圓肉一起放入砂鍋中，再加三碗清水，文火煎制，待清水熬至三分之二時，去掉湯面浮渣即可飲用。
5、何首烏
補肝腎，益精血，用于更年期陰虧火旺，頭暈眼花，虛煩失眠，性情急躁。還可用于慢性腎功能衰竭。
首烏肝片：何首烏50克，濃煎取汁，豬肝100克，切片炒熟，加入首烏汁。
6、海參
滋陰潤燥，用于經前緊張綜合征及更年期綜合征。
海參冰糖羮：水發海參100克，加水煮爛，調入冰糖。
