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養生常識 五種壞習慣會傷害身體健康(3)

  皮膚變黑因為身體有病

  導致變黑的原因有

  1、慢性疾病

  慢性感染、腫瘤、肝腎疾患等慢性病均可引起皮膚色素改變。肝臟是機體的代謝器官,代謝產物則要通過腎臟排出,一旦肝臟或腎臟發生功能不全,就會影響全身的代謝,毒素不能及時排出,皮膚就會晦暗無澤。

  2、飲食不良

  不良飲食習慣可引起皮膚色素沉著。如有的人不愛吃蔬菜,長此以往,體內的維生素缺乏,皮膚易出現色素沉著。有的人一天內吃1公斤橘子,皮膚就會變黃。

  3、睡眠及精神狀況

  經常熬夜會使皮膚松弛,出黑眼圈、色斑,長期精神緊張、心情壓抑等不良情緒也可使得皮膚灰暗,色斑形成。

  4、藥物因素

  長期服用某些抗生素、止痛藥、含砷制劑或接觸焦油類物質,會引起皮膚色素改變。

  5、內分泌因素

  妊娠、月經不調等可使表皮內黑素的合成增加,導致色素沉著。

  中年人身體信號提示糖尿病

  中年人若遇到下列情況,必須引起高度警惕,應考慮有潛在性糖尿病的可能。

  皮膚發癢

  全身皮膚發癢,特別是女性陰部的發癢程度更厲害。

  視力改變

  視力減退或早年出現白內障且發展很快。

  間歇性跛行

  走路多了下肢疼痛難忍,不能行走或手掌攣縮。

  總結:剛才文中我們已經說了很多的有關審題健康的小知識了,相信我們現在應該能夠正確的認識到自己的經常所犯的錯誤。如果發現身體近十分反常的話,那就只要多多注意了,趕緊的去醫院檢查下,那樣才能對自己的身體了如指掌。

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