在這里,我也給大家介紹幾種籃球籃下進攻的方法以及戰術,方便大家的運用。
傳切配合
傳切配合是隊員利用傳球和切入組成的簡單配合。
配合方法
頂角持球人傳球給弱側后,立即擺脫對手向籃下切入,接弱側的回傳球投籃。
配合要點
切入隊員要掌握好切入時機,利用好假動作和速度;傳球隊員注意用假動作吸引牽制對手。
易犯錯誤
切入時動作的突然性不夠;切入時沒有明顯的動作、方向和速度的變化;持球隊員給切入隊員的傳球不及時、不到位,隱蔽性不強。
突分配合
突分配合是持球隊員在突破過程中受到防守隊員阻截時,及時將球傳給無人防守或已擺脫防守的同伴為同伴創造進攻機會的配合的方法。
配合方法
持球者在頂端從防守者的左側突破,一側協防,封堵突破向籃下突破的路線,此時無球隊員及時跑到有利的進攻位置,接突破的球投籃。
配合要點
突破動作快速突然,既要做好投籃的準備,也要隨時準備分球。
易犯錯誤
突破時只看球籃沒有隨時觀察場上攻守隊員的位置與行動,分球不及時。配合隊員選位擺脫時間、位置與距離不當。
掩護配合
掩護配合是進攻隊員選擇正確的位置,用自己的身體以合理的技術動作擋住同伴的防守隊員的移動路線,使同伴借以擺脫防守,獲得進攻機會的配合方法。
配合方法
持球者在頂端傳球給弱側后跑到弱側持球者的側面做掩護,持球者接球后做投籃或突破的動作,吸引防守隊員的包夾,當到達掩護位置時,持球者從防守者的右側突破投籃。擋拆掩護后及時移動到有利的位置去接球或搶籃板球。
配合要點
掩護隊員的行動要快,要站位提前量,被掩護者要配合演戲,當掩護到位的時候要突然擺脫防守。
易犯錯誤
掩護的位置、距離及掩護動作不合理。掩護者沒有隱蔽自己的行動意圖,被掩護者沒有運用假動作吸引防守者。掩護隊員作掩護后沒有及時轉身護送或參與配合進攻。
結語:籃球籃下的技巧真的太多,這里為大家的介紹的希望在今后的打球中可以用上。打籃球更多的是自己的體會,別人說的再多也不頂自己體會到一點強?;@下進攻的技術運用之廣泛,還是因為其實用性,畢竟離籃筐近的地方,就越容易得分。想練好籃下的技術,還是要通過刻苦的訓練以及細心的鉆研,才能得來。另外,小編也推薦大家看一下大夢奧拉朱旺的腳步講解,他幫火箭奪得94,95年的NBA總冠軍,靠的就是一手籃下舞步。