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風熱感冒自我按摩療法

  在平時的生活中,感冒是我們經常會患有的疾病,不管是在冬天還是在夏天,總之一年四季感冒都是會有發生的,而對于感冒人們也會有很多種不同的治療方法,那么對于風熱感冒的治療又有什么方法呢?今天就隨著小編一起去詳細的了解一下關于風熱感冒的治療以及風熱感冒的預防方法吧。

  自我按摩療法

  ①揉印堂以拇指腹面放于印堂,揉按20~30次。

  ②揉太陽以兩手拇指或中、食指各按同側太陽穴,各向內揉按10~20次。

  ③用兩手的食指或者是中指的指腹去一起揉按迎香穴位,同事的向內按揉20-30次然后再向上推抹20-30次這樣子。

  ④按揉風池兩手拇指分別按于同側風池穴,由輕而重地向外揉按20~30次。

  ⑤拿按合谷一手拇指按于另一手的合谷穴,其食指按掌面相應部位,由輕漸重對拿20~30次(孕婦禁用)。

  ⑥點按大椎用中指點按大椎穴20~30次。

  ⑦用一只手的拇指安在弄一般的曲池穴上面,進行按摩,其余的四個手指放在肘下,由輕到重的進行按摩重復30-40 每次。以上的穴位,可以根據病情的輕重進行選擇的按摩,每天可以按摩個2-3次即可。

  貼敷療

  ①銀翹膏

  金銀花12克,連翹12克,荊芥穗12克,淡豆豉9克,薄荷9克,桔梗9克,牛蒡子6克,淡竹葉6克,甘草12克,以麻油150毫升,熬藥去渣,加入黃丹150克,收膏。取膏貼于鎖骨切跡上方和咽喉區(即會厭上方兩側)。本膏有辛涼解表散熱作用。

  ②白礬麥粉膏

  白礬、小麥面粉適量。白礬研為細末,與面粉共和,用醋或開水調成膏狀。取膏貼于兩側涌泉穴,覆以紗布、膠布固定。一日一換。白礬性寒有清熱作用,敷于涌泉穴,取釜底抽薪之義。

  ③綠豆蛋清餅

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