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羽毛球基本功 羽毛球入門小技巧(3)

  選擇一支好的羽毛球拍是一門學問,因為他回直接影響到你在比賽時的技術,不是說戰斧2等拍價格高就一定適合自己,選拍要量人而選。

  新手在選擇球拍應注意以下幾點:

  價格作為業余選手,首先我認為沒有必要選擇太貴的球拍,(如果您經濟實力允許那則另當別論,不是有句話嗎:只買貴的,不買對的。)新手購拍價格在100~300之間即可,其他選手購拍價格在300~600之間即可;其次,還應該根據自己的實際情況進行購買,別買了一塊收藏拍回來,那就違背了初衷,也失去鍛煉的意義了。提示:擁有一塊真的YONEX即可,其余可購買性價比高的其他品牌的球拍。

  價格

  作為業余選手,首先我認為沒有必要選擇太貴的球拍,(如果您經濟實力允許那則另當別論,不是有句話嗎:只買貴的,不買對的。)新手購拍價格在100~300之間即可,其他選手購拍價格在300~600之間即可;其次,還應該根據自己的實際情況進行購買,別買了一塊收藏拍回來,那就違背了初衷,也失去鍛煉的意義了。提示:擁有一塊真的YONEX即可,其余可購買性價比高的其他品牌的球拍。

  品牌

  初學者一般選擇各大品牌的初級系列全碳拍即可,這類拍比較適合業余選手的要求,價格也比較便宜(一般在100~300元),比如國產品牌里的凱勝(中國國家青年隊用拍)、勝利、索牌、佛雷斯、波諾亞士、鷹牌等等,國外品牌里的YONEX(世界高級別的羽毛球用品供應商)、GOSEN、TACTIC、CARLTON、FINNEX、KENNEX、APACS等等,這些國際國內大牌都有其低端系列,都比較適合我們業余選手選用。提示:大品牌的產品成熟,值得信賴,而且價格也可以接受(即使是YY的球拍250元都可買到,價格在我們初級選手選擇范圍之內)。性能

  選擇球桿柔軟度——擊球的力量由球桿來傳遞,因此選擇適合柔軟度的球桿至關重要,業余選手(特別是初級選手)應該選擇中管較軟的球拍為好;選擇球框平衡性好的球拍比較好——球框的平衡性好,才能給球員提供更好的擊球感覺和手感,還要注意球拍的扭力越小越好,另外可根據自己的審美觀適當選擇小方頭或傳統園頭;平衡點的選擇——球拍的平衡點一般在285mm ,高于這個參數的說明拍頭較重,屬進攻型,低于這個參數的說明拍頭較輕,屬防守型,等于嘛,當然就是攻防兼備型啦,選手可根據自己的情況來挑選適合自己打法的球拍。提示:職業球手的球桿柔軟度為7.3-7.5,數字越大,球桿越軟,選擇扭力小的球拍。拿穩一支球拍,轉動球框,看球框轉動是否均勻。

  重量

  選擇重量是根據個人來選擇,力量大一點的用重一點的,力量小的就選擇輕一點的。正常的買球拍都選擇3U或者4U的拍子,3U是平常的也就是80G到90G這樣,也是大眾重量,女士在選擇時,因考慮力量較小,所以建議選擇4U的拍子,一般在70G到80G之間。其他重量的拍子也有,但是相對較少。球拍不是說越輕越好,也不是越重越好,李宗偉所用的ZF2(尤尼克斯戰斧2)雖然是高端拍,但是消費者在選拍時要看自己能不能打得動。(至于小編小的打不打的動,時間長了自然會懂)。拍子也分進攻拍和防守拍子,防守拍相對全身會輕,進攻拍是拍頭較重,在殺球的時候較有殺傷性。但是在初學者中,建議大家選擇防守拍,畢竟基本的防守都放不住,何來的進攻。

  羽線

  羽毛球線在反彈性能、耐用性能、控球性能、吸振性能、擊球手感方面都有不同的級別組合和特殊的生產工藝,以滿足不同類型選手、不同球拍和不同打法的組合需要。 選擇羽線時一般要根據您的球拍類型、要求、打法的需要來挑選,就市面上的各種羽線來看,對于業余選手來說還是YY的BG65、BG6是首選(但市場上假冒產品也多),其次有雅沙維(訓練用線)、美國沸騰65TI、GOSEN的GS88(全球大羽線生產商)等。提示:初級選手用彈性較好,耐磨性及經濟性佳(一般在25元左右)的羽線即可。拉線建議初級選手到有專業拉線機,專業拉線師傅的地方去拉線,建議采用YONEX推薦的橫、豎線分開,四點打結的專業拉線法來拉你的羽線,使用拍線的磅數一般為:雙打——橫24磅、豎22磅;單打——橫22磅、豎20磅(女子可減1-2磅),球員可根據這一方法來調整適合自己的磅數,這對新手走入正規打球的道路、保持在今后控球、吊球、殺球、搓球、放網等動作的佳擊球感覺方面都有好處。

  線斷修補

  球拍在使用過程中,拍線會發生斷線的現象,好的球拍一般不建議補線,線斷后馬上就應該由內向外剪線,以免造成球拍變形。如果覺得過于浪費,旁邊剛好有拉線機,則可叫師傅為您補線,后補的線的彈力(磅數)應與未斷線的彈力相近,這樣可較好地保持拍型,使球拍性能不受損傷。提示:打球時應帶有剪刀備用,以便更好的保護球拍。8、手柄膠:選好球拍,拉好羽線,還要纏好手柄膠,一支完整的球拍才算大功告成。手柄膠的功能除了防滑、吸汗、保護內柄皮以外,還有調整手柄大小的作用,球手可根據自己的手掌大小來挑選厚、薄的手柄膠來纏。手柄膠一般分毛巾膠、皮柄膠兩大類,球手可根據自己的喜好選用,業余選手大多采用皮柄膠,毛巾膠一般用于比賽為多。

  結語:打好羽毛球,基本功是關鍵,要想玩好它,好好練習基本功。多多了解羽毛球的各種規則,畢竟不了解的話也沒有辦法與別人進行比賽。此外,羽毛球運動的花費還是比較高的,除了拍子以外,球屬消耗品,小編每次打球正常要消耗4到5個球,一個球6元,再加上10元的門票(每個場館價格都不一樣),算上去也四十了。所以在進行此項運動的時候,建議大家算好自己的運動經費。

羽毛球基本功 羽毛球比賽規則 
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