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養生誤區 高血脂七大誤區需警惕

  在我們生活周圍有很多高血脂人群,他們都認為高血脂和高血壓一樣都是慢性病,所以平時就不需要注意。其實不然,很多人對高血脂存在著誤區,只有了解了誤區才能更好的面對高血脂,那么我們生活中常見的誤區有哪些?一起睡著小編看看吧。

  養生誤區 

  1、如果沒出現癥狀就不必采取治療措施

  很多高血脂的患者認為沒有出現什么特殊狀,所以在他們的潛意識里面就認為和糖尿病一樣都輸屬于慢性病,自以為在短時間內對身體沒什么影響,也就放松了警惕。其實在我們的生活中,高血脂是我們不可忽視的心腦血管健康的“慢性殺手”

  如果你患有高脂血癥,但是長期沒有得到有效的控制,那么就很容易引發以下三類疾病:第一類疾病是心臟疾病,它包括冠心病、心絞痛或者心肌梗死、心臟動脈硬化等;第二類疾病是腦血管疾病,主要是由于腦血管硬化而導致的腦血栓、腦出血等;第三類疾病是腎臟疾病,腎動脈硬化很容易引發尿毒癥的出現。

  總的來說,高血脂所帶來的危險影響常見的有:心梗、腦梗(它不會有任何前兆,會致突然死亡,在很多情況下根本沒有搶救過來的希望)。在此提醒那些認為只有出現了癥狀才去醫院檢查和采取治療措施的病人:等到出現癥狀才去檢查治療,就真的有點晚了,不要給自己留下健康的隱患。此外,我們一定要重視降血脂治療,只有這樣才能預防上述心、腦、腎疾病的出現。

  2、患者通常還沒有保護肝臟的意識

  大多數的患者根本不關心自己的血脂異常,因為它會引起脂肪肝等病癥。我們都知道肝臟是由脂肪酸合成與氧化,促成膽固醇合成等蛋白質清除的場所。如果血脂很高,會影響肝臟功能,終導致脂肪肝的發生,引起動脈硬化,損傷肝功能。

  簡而言之,高血脂會增加肝臟代謝的負擔,久而久之會影響肝功能。而肝功能低下又會降低脂類代謝能力,這更容易引發血脂異常,使脂類大量沉積于肝細胞從而形成脂肪肝,并因此而引發一系列更為嚴重的肝臟疾病。所以高血脂患者在日常的治療中,切記不要忽視保護自己的肝臟。高血脂與肝功能損傷是相互作用和相互影響的。高血脂患者在日常生活中還可以服用一些保健品來幫助自己保肝護肝。 

  3、在炎炎夏季只要保持飲食的清淡,就不用再吃降脂藥了

  有些高血脂患者認為在夏季由于天氣炎熱,所以要吃得清淡,這樣血脂就不會升高了,也就沒必要再吃降脂藥了。事實上,這樣的做法是不對的,因為降脂藥是有兩方面作用的:第一個作用能降低血脂;第二個作用能抗動脈粥樣硬化和穩定斑塊。通過動物實驗和大規模的臨床研究后發現,在長期使用降脂的他汀類藥物后,能夠讓患者動脈粥樣硬化的斑塊體積出現縮小。

  4、瘦人肯定不會得高脂血癥

  人們往往會把高血脂與肥胖人群畫上約等號,似乎高血脂就只是胖人們才會得的疾病。有很多擁有勻稱身材的人很容易忽視對血脂的檢查,這些人一旦發現身體不適,他們的血脂檢測數值往往是比較高的了。很多皮下脂肪出現堆積的胖人,經化驗,其血脂卻并不一定很高。我們知道高脂血癥分為原發性和繼發性。原發性高脂血癥是與環境及遺傳相關的。繼發性高脂血癥則繼發于其他的疾病,比如有腎病綜合征、高血壓、胰腺炎、糖尿病、甲狀腺功能低下、慢性阻塞性肝病等。所以說那些體形瘦的人也并不一定能對高脂血癥免疫。

  5、血脂降得越低就越好

  現在我們必須對高血脂對人群的血管危害加以重視,也就是說并不是血脂降的越低越好。很據國外的有關研究證實,如果血糖過低,腫瘤的發病率就會有所上升。因為膽固醇和甘油三脂是人體日常所需的營養物質,如果太多太少,都會影響人的身體健康的。

  6、只要化驗單上沒有箭頭,就說明自己沒事

  在體檢驗血時,大多數高血脂患者被發現了病情,因此不少人都非常重視體檢結果中的膽固醇指標,他們覺得如果化驗單上沒有發現“箭頭”就應該沒什么事了。可實際情況卻不是這樣的,一般人群和那些已經患上高血壓、冠心病、糖尿病等疾病,或者已經發生過心梗、中風的患者相比,相應的血脂正常值是不相同的。

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