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詳談茶道知識 教你健康新方法(2)

  玫瑰烏梅去脂茶

  材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆。

  做法:將玫瑰花和烏梅混合后用滾水沖泡8分鐘即可。

  功能:增進食欲,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥制品. 小小提示:此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥,腸胃欠好的人請酌量飲用。

  袪痘益母草枸杞玫瑰茶

  材料:益母草、枸杞、玫瑰茶

  做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。

  功能:調劑油脂和內排泄,抑止痘痘的年夜元勛。

  玫瑰桑精茶

  材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門冬1克,黃精1克,枸杞子10粒。

  做法:將材料混合后用滾水沖泡5分鐘即可。

  功能:疏肝明目,補腎固精,調經養顏,較適用于肝腎兩虧,月經不調者. 持久服用,效果顯著!

  西紅柿玫瑰茶

  材料:西紅柿1個,嫩黃瓜1條,新鮮玫瑰花瓣12瓣,檸檬汁和蜂蜜各適量.

  做法:西紅柿去皮去籽,黃瓜洗凈,與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾, 加入檸檬汁和蜂蜜調勻即可。

  功能:增進皮膚的新陳代謝,色素減退,皮膚細膩白嫩! 持久服用,效果顯著!

  木瓜玫瑰茶

  材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,姜汁數滴。

  做法:將木瓜切細塊,放入果汁攪拌機中,榨成汁倒出, 再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可。

  功能:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸堿度,避免皺紋,養陰潤肺, 對胸部發育不良者有良效。

苦丁茶的功效與作用 茶道知識 
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