到了夏季，這個一年中炎熱的時候，很多人的工作環境可能不是太好，在高溫的作用下可能就會中暑。中暑也是可大可小，如果處理不好、不及時，可能就會因高溫燒壞腦子，造成嚴重的后果。所以我們要對中暑有所了解，然后及時救治。下面讓我們的張宇專家來教大家中暑了怎么辦。
該視頻主要文字介紹：
中暑的癥狀
夏天的到來，讓全國各地都陷入了高溫的困擾，高溫帶來的不僅僅是個人們的不適問題，很多人還會因此中暑，中暑了就要及時救治。那么，中暑有什么癥狀呢、中暑該怎么進行急救?看看下面文章的介紹吧。
中暑的癥狀
1、先兆中暑癥狀
體溫正常或略有升高(》37.5℃)，表現為頭暈、眼花、耳鳴、惡心、嘔吐、胸悶、心悸、口渴、大汗、注意力不集中等。如及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內即可恢復。
2、輕癥中暑癥狀
體溫往往在38度以上。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現，或出現四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現。如及時處理，往往可于數小時內恢復。
3、重癥中暑癥狀
顧名思義，是中暑中情況嚴重的一種，如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。
熱衰竭癥狀特點
老年人體質弱，在大夏天的時候，這種中暑常常發生于他們身上和一些不能馬上適應這種高溫到來的人群。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正常或稍微偏高。
日射病癥狀特點
這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因為直接在烈日的曝曬下，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損，進而造成腦組織的充血、水腫;由于受到傷害的主要是頭部，所以，開始出現的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現昏迷及抽搐。
熱射病癥狀特點
還有一部分人在高溫環境中從事體力勞動的時間較長，身體產熱過多，而散熱不足，導致體溫急劇升高。發病早期有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發展;嚴重者可產生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。
隨著氣溫逐漸升高，中暑的人也開始增加。中暑后，及時處理很重要，如果采取的方法不當，反而會加重病情。因此，要避免以下誤區：
誤區一
中暑后稍作休息就行。一些人中暑后，適當休息后，自我感覺恢復了，就繼續外出活動或勞動。這時可能發熱的癥狀還未消退，或可致病情加重，甚至引發重度中暑。
誤區二
中暑發熱要用退燒藥。中暑后發高燒很常見，一些人想通過服用退燒藥來降溫。而此時身體處于消耗過度的狀態，藥物代謝可加重身體的負擔。
誤區三
中暑后應大量喝水。中暑后，短時間內快速、大量飲水，會引起急性胃潴留，進而影響消化功能。
誤區四
我們很多人在外面三四十度的環境下呆了一段時間就可能發生中暑，然后就要立刻沖進空調房。中暑后，應立即離開高溫環境，但不宜迅速到溫度過低的空調房里。此時，身體抵抗力較低，溫差過大容易引起感冒，甚至肺部感染。
中暑急救方法
1、將患者轉移到清涼處
應當迅速地把患者搬離高溫場所，好選擇附近通風陰涼處，然后讓患者平躺并解開衣服扣子，同時讓其雙腳提高，這樣有利于增加患者腦部的血液供應，同時起到散熱的作用。
2、給患者降溫
用冷毛巾捂住患者額頭，有條件的情況下，還可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身，然后用扇子或者電風扇吹風，以加速散熱。當要注意適度，以免造成患者感冒。
注意：不要快速地給患者降溫，當患者體溫降至38攝氏度以下的時候，就要停止吹風灑冷水等強制性降溫方法。
3、等患者清醒后補充水分
若患者清醒，應為其補充含鹽分或小蘇打的清涼飲料。
注意：不宜大量補充水分，不然會引起腹痛、嘔吐和惡心等不適癥狀。不宜飲用咖啡或酒精類飲料。
4、若患者已經失去知覺
可以按壓其人中穴和合谷穴，使其恢復意識。如果患者出現呼吸停止的情況，應及時做人工呼吸。
5、重癥中暑病人
即出現出現高燒、昏迷抽搐等癥狀的患者，必須立即撥打120，送院治療。在等待救援期間，應使患者平臥，頭向后仰，以保持呼吸暢通。
本期嘉賓介紹
張宇
女，出生于遼寧省丹東市中醫世家，中醫本科畢業，遼寧省遼陽市小兒推拿按摩保健所所長，中國中醫康復醫療保健委員會專家，被授予“特技名人”和“國醫圣手”稱號。于1995年開始從事祖傳中醫小兒推拿工作至今，調治兒童疾病140余種。
6、擔架搬運重癥中暑病人
應該使用擔架搬運重癥中暑病人，并在運送過程中用冰袋冰敷在患者額頭、后腦勺、胸前、手肘窩以及大腿的根部，以在搬運過程中達到降溫的效果。
上面為大家介紹了中暑的癥狀及中暑的急救方法，不管你是否容易中暑，學習這些常識對自己都是沒有壞處的。
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