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女性保健 如何避免短裙帶來的關節傷害(9)

  健康提醒:冬天穿裙子小心健康被吹跑

  高幫靴不留神易扭傷腳踝

  因為“長靴+短裙”而引起的愛美時尚病除了關節炎、組織炎,還有扭傷、骨折、傷筋等。昨天,記者從各大醫院骨科急診了解到,因為穿高幫靴而蹩倒,導致腳踝扭傷、骨折的年輕人也不少。一些年輕女性腳上穿著高幫靴,走路又急,動輒傷筋動骨。

  專家解釋說,因為靴子的鞋幫一般又長又高,如果皮質不好、而且較硬的話,稍不留神,絆倒以后很容易出現踝關節扭傷。嚴重的話,還可能會發生骨折。

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  天氣回暖關節酸痛易發作

  黃浦區推拿門診部副主任劉清告訴記者,“長靴+短裙”引發的“時尚病”主要表現為膝關節紅腫痛脹、走路無力,甚至還可能有腫狀。雖然有些裙子看似能把大腿蓋著,但寒氣還會滲透進來,刺激皮膚,造成腿部血管痙攣,使膝關節周圍供血減少,導致關節抵抗力下降,而且病變初起沒有明顯不適,一旦出現疼痛就已經變得較為嚴重,甚至會關節僵硬。而年輕人可能因體質好,暫時不會表現出來,但等到30歲后,身體發生退行性改變,將一發不可收拾,甚至還會有骨刺。特別是天氣回暖后,癥狀還會更明顯。

  另外,“凍人”的打扮還會引起“寒冷性脂肪組織炎”和“結節性紅斑”。

  【專家提醒】針灸火罐可治療

  治療:如果發生這些癥狀,應及時對癥下藥,比如中醫可采用針灸、火罐、推拿和熱敷等;而西醫可采用消炎治療等。

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