2.手指腳趾沖干凈

　　剪指甲之前，不論要剪的是手指甲，還是腳指甲，請先把手指腳趾縫沖洗干凈。這主要是為了避免在剪指甲的過程中，避免外面帶來的細菌在剪指甲的過程中悄悄地溜進來!更何況，回家把手腳洗干凈，也可以讓家里變得更干凈喔。

　　3.指甲泡泡再來剪

　　身邊肯定有不少朋友會忘記這一點，但剪指甲之前先把手腳指甲泡在溫水里 5 ~ 6 分鐘吧，等到指甲變軟之后會比較好剪。如果指甲太硬，剪的時候指甲的邊邊角角很有可能會刺到趾頭旁邊的細皮嫩肉，很可能會受傷，如果沒有在前一步驟好好的洗腳洗干凈，也可能會有細菌感染的危險呢。

　　4.小心細心耐心剪

　　剪指甲的高原則就是不求快:一定要小心剪、細心剪、耐心地剪!

　　指甲不能剪得太短、剪得太圓、剪得太深，尤其是腳指甲，如果剪得過于短圓深，會讓指甲長得太過于凹入趾頭，之后很可能會得到甲溝炎，嚴重的話還有可能得到蜂窩性組織炎呢!

　　5.手腳洗完要擦干

　　特別說明補充一下，假如您是洗完澡再來剪指甲的話，還是要記得把手腳都沖一下水喔!如果是一回家就剪指甲的你，趁這個機會去好好洗個澡，洗去一天的疲勞，放松放松心情吧!洗完之后，除了吹干頭發(fā)之外，也要記得準備一條干凈的毛巾把手腳擦干，因為干爽的肌膚才可以避免細菌、霉菌偷偷摸摸地上身。

　　指甲上“月牙”越多 代表身體越健康嗎

　　“指甲上的月牙越多，代表身體越健康?”在新浪微博上，不少網(wǎng)友都在爭相轉(zhuǎn)發(fā)這樣一條信息。“月牙越少，表示精力越差，體質(zhì)越差，免疫力越弱，也意味著人越容易疲勞。——趕緊看看自己的手指上有幾個月牙? ”微博里描述得有模有樣，到底指甲上的月牙是不是越多越好?江蘇省中醫(yī)院普內(nèi)科奚肇慶主任醫(yī)師告訴記者，指甲上沒有“月牙”的人也不用太擔心，沒有“月牙”并不代表有疾病。

　　“月牙”真的是健康的“晴雨表”?