生活中每個人都應該要特別注意自己的身體狀態，在飲食和作息上我們都要養成一個很好的習慣。特別是我們女性同胞，現代的女性兼顧事業和家庭，往往忽略了自己的健康，下面讓我們的張董曉專家來傳授我們女性有關乳腺增生的食療方法，以及一些養生之道。

　　該視頻主要文字介紹：

　　乳腺增生病的發病原因是什么?

　　平時街道上散播的很多雜志、電視新聞、網絡多多少少也讓我們常常到到哪些女性又得了乳腺增生，或者什么乳腺癌等等。其實乳房疾病很普遍的存在，那么，究竟乳腺增生的發病原因是什么?

　　乳腺增生病的發病原因主要是由于內分泌激素失調所致，這一點已得到了學術界的共識。但是究竟是哪些激素在什么樣的環境下發生了怎樣的失調，尚無統一而明確的認識。

　　比較經典的病因學說是，雌激素與孕激素平衡失調,表現為黃體期孕激素分泌減少，雌激素的量相對增多，致使雌激素長期刺激乳腺組織，而缺乏孕激素的節制與保護作用，乳腺導管和小葉在周而復始的月經周期中，增生過渡而復舊不全，從而導致乳腺增生病的發生。近年來，許多學者認為，催乳素升高也是引起乳腺增生病的一個重要因素。此外，有研究表明，激素受體在乳腺增生病的發病過程中也起著重要作用。

　　何種原因導致的內分泌激素紊亂

　　我們人體內部的環境為什么會發生改變，是怎樣改變的呢?這是因為我們生存的環境空間、工作學習及生活條件、包括人際關系和各種壓力造成的，從而影響內分泌系統的功能，進而使某一種或幾種激素的分泌出現異常。在長期的緊張焦慮狀態下，神經傳遞介質環境改變，發生雌激素不協調，而可能引起或加重乳腺增生病。

　　中醫認為肝腎兩經與乳房關系密切，其次是沖任兩脈。肝郁氣滯、情志內傷在乳癖的發病過程中有重要影響。平素情志抑郁，氣滯不舒，氣血周流失度，蘊結于乳房胃絡，乳絡經脈阻塞不通，不通則痛而引起乳房疼痛;肝氣橫逆犯胃，脾失健運，痰濁內生，氣滯血瘀挾痰結聚為核，循經留聚乳中，故乳中結塊。肝腎不足，沖任失調也是引起乳癖的重要原因。

　　腎為五臟之本，腎氣化生天癸，天癸激發沖任，沖任下起胞宮，上連乳房，沖任之氣血，上行為乳，下行為經。若腎氣不足，沖任失調，氣血滯，積瘀聚于乳房、胞宮，或乳房疼痛而結塊，或月事紊亂失調。

　　乳腺增生病與乳癌在臨床表現上都以腫塊為主，在發病機制上有相似之處，而且某引起類型的乳腺增生病可以發展成乳癌。乳腺增生病與乳癌的關系是一個復雜的問題，雖然已研究了150多年，但直到現在，仍未能完全搞清楚，總之我們要多關注自己的身體變化。

　　乳腺癌的早期癥狀

　　在醫學上，總是有很多聽起來讓人毛骨悚然的詞，比如說癌癥。發生在女性身上的乳腺癌讓每一個女性患者都面臨崩潰。它可謂是奪走女性生命的疾病榜第一殺手，但很多女性卻仍然對此疾病有所忽視，也因此給了乳腺癌可趁之機，今天就來給大家介紹一下乳腺癌的早期癥狀有哪些，希望大家能提高警惕。

　　1.腹脹

　　很多女性認為腹脹極為常見，不必大驚小怪。但是，這可能是卵巢癌的癥狀。腹部持續腫脹、有壓迫感及疼痛、腸胃不適，出現進食困難或極易有飽腹感，持續數周，都可能是卵巢癌的征兆。

　　2.不規律出血

　　美國某博士表示，月經周期之間的陰道異常出血及大小便出血很容易被女性忽視。它們很可能是婦科常見癌癥子宮內膜癌的一大征兆，有至少3/4的女性有此征兆后，被檢查出患上子宮內膜癌。而大便出血則可能是結腸癌的征兆。

　　3.乳房硬塊

　　女性如果發現乳房皮膚發紅、有腫塊，就要分外當心?！坝绕涫侨榉砍霈F皮疹，并且持續數周不退，必須去檢查。”某腫瘤學家說。此外，她指出，非哺乳期的女性，乳頭凹陷，并且常常流出液體，也是不好的信號。

　　4.疼痛

　　隨著年齡增加，身體疼痛會增多。但是身體某部位莫名出現疼痛并持續一周以上時，應盡快查明原因，因為無緣無故的疼痛可能是癌癥征兆。比如，長期腹痛是大腸癌的癥狀，胸部疼痛可能是肺癌引起的，骨頭酸痛則可能是癌癥轉移的癥狀。胰腺癌會表現在上腹區，如臍周或右上腹出現頑固性鈍痛或絞痛，可陣發，也可呈持續性，通常會逐漸加重，向腰背部放射。

　　5.淋巴結變化

　　不管身體哪個部位，尤其是腋窩或頸脖出現淋巴結腫大，切不可掉以輕心。如果淋巴結持續增大，超過1個月，則很可能是乳癌或腦癌的癥狀。

　　6.發燒

　　發燒一般由流感、肺炎或其他炎癥所導致，然而，不明原因的發燒就可能是危險征兆了。癌癥擴散至身體其他器官時，通常會導致發燒。淋巴瘤、白血病等血癌也有發燒癥狀。中國某腫瘤醫院防癌科主任補充，淋巴瘤在早中期會表現為持續低熱，體溫在38攝氏度左右，當合并感染時則可能高燒。必要檢查包括：X光胸透、CT掃描、核磁共振檢查等。

　　7.體重莫名降低

　　不用費勁就能減肥的確令人高興，但是如果一個月內既沒增加運動量，又沒減少飲食，體重卻莫名其妙下降10%，那就應該及時就醫。體重急劇下降、厭食、反復腹瀉和便秘是常見的肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌癥狀，對女性而言也可能是甲亢。

　　8.持續腹痛且伴抑郁

　　美國癌癥協會某博士表示，如果腹部持續疼痛且伴有抑郁癥狀，極可能得了胰腺癌。因為專家發現，抑郁與胰腺癌關系極大。其他癥狀還包括：黃疸或大便呈反常的灰色。

　　9.疲勞

　　一般來說，感覺疲勞，是癌癥已有所發展的征兆，但對于白血病、腸癌和胃癌來說，可能發病初期就會感到疲勞。癌癥的疲勞和普通疲勞有什么區別呢?美國癌癥協會專家表示，普通疲勞休息一下就會消失，而癌癥的疲勞不論怎么休息，都會覺得很難改善。

　　10.咳嗽不止

　　美國某醫學院一博士表示，如果莫名其妙的咳嗽持續不斷，超過3—4周，就應該及時看醫生，有可能是肺癌或喉癌的征兆。

　　11.吞咽困難

　　長期的吞咽困難，可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆，應該盡早接受X光胸透或胃鏡檢查。所謂吞咽困難，一般指進食時出現胸骨后疼痛、食管內有異物感，有人即使不進食，也會感到食管壁像有菜葉、碎片或米粒樣物貼附，吞咽下食物后會感到食物下行緩慢，甚至停留在食管內。

　　12.皮膚變化

　　美國某癌癥研究中心腫瘤一學家提醒，皮膚突然出現包塊或者色素沉著，并且變化明顯，都可能是皮膚癌的征兆。觀察幾周后就應該立即就醫。另外，無論年老年輕，一旦皮膚突然出血或者出現異常剝落，也應該去看醫生。

　　13.異常出血

　　米歇里博士表示，便血除了痔瘡外，很可能是腸癌的癥狀，必要時應該接受結腸鏡腸癌篩查。北京某外科主任醫師也提醒，40歲以上的中老年人，除女性經期之外，如出現無痛尿血或排尿困難，應警惕膀胱癌或腎癌。腸癌除了便血以外，如果腫瘤生長在靠近肛門處，還可能出現大便變細、次數增多等癥狀，甚至引起大便困難。

　　本期嘉賓介紹

　　張董曉

　　女，醫學博士，副主任醫師，碩士生導師，博士生副導師。多年來一直從事中醫外科專業的臨床、教學及科研工作，擅長中醫藥治療外科疾病，尤其在中西醫結合治療乳腺疾病方面具有一定建樹。長期從事中醫外科學的課堂授課及臨床帶教工作，授課對象包括本科生、碩士生、留學生、雙學位班、進修生等，并受邀赴新加坡等地進行中醫外科學的課堂授課工作。發表專業論文三十篇，主編并參編《中醫外科學》、《中醫乳房病學》等專著8部，主持國家自然科學基金等多項研究課題，獲北京市科技新星人才項目資助。

　　14.口腔變化

　　美國癌癥協會指出，吸煙者要特別注意口腔及舌頭上出現的白色斑塊，這可能是口腔癌的前兆：黏膜白斑病。

　　15.消化不良

　　女性(孕期除外)長時間不明原因持續消化不良，可能是食道癌、喉癌、胃癌的癥狀。

　　以上就是乳腺癌的早期癥狀的一下介紹，希望能對大家有所幫助，另外建議大家能養成定時去體檢的好習慣，對疾病早發現早治療。

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