慢性咽炎的病程較長，癥狀較頑固，不易治愈，一般情況下是由于急性咽炎反復發作而致。
慢性咽炎首先會導致咽部抵抗力下降，遇氣候冷、熱、干、濕變化時，粘膜的加溫、加濕調節作用減弱，纖毛活動和吞噬功能不足，細菌和病毒容易在局部停留繁殖，成為慢性感染病灶，因而很容易誘發感冒，引起咽炎急性發作，而且反復感染，很難愈痊。
而咽部的感染炎癥波及身體其它系統時，可能并發 慢性喉炎、慢性氣管及支氣管炎、腎炎及其它病患;毒素被機體吸收還會造成頭暈、頭痛、疲乏、精力減退、消瘦、低熱等全身反應.長期炎性分泌物被咽入胃中，可能 引起消化不良、食管炎、胃炎、腸炎等。
1、多吃水果蔬菜，注意口腔衛生多吃含維生素C的水果、蔬菜;每餐后注意口腔清潔
2、養成良好生活習慣
預防咽炎，平時就要養成良好的生活習慣、不吸煙、不喝酒、避免會感染咽喉的任何刺激物。
3、排除其它疾病的誘發因素
當病毒或細菌感染你的喉嚨時，會導致喉嚨腫大、疼痛和吞咽困難，嚴重的會出現呼吸困難、咽喉膜內層發炎、咽喉里出現多余的薄膜或流膿、發燒、頸部出現淋巴腺結點腫大等現象。如：慢性胃炎、經常返酸、鼻腔、鼻竇的病變也可累及咽部，使得一些患者大量用藥后，癥狀依然得不到緩解。因此，預防咽炎還要排除一些器官疾病的誘發。
4、空調房不宜久留
由于室內空氣流動性較差，室內溫度、濕度適合病菌的繁衍、生存。因此，空調房間不宜久留，應多到室外走走，活動一下身體。如果咽喉不適要及時治療，避免慢性咽炎的發生。
結語：慢性咽炎本來就對我們的生活帶來影響，再加上反復發作的話會讓我們發瘋了。但是大家也不要抱怨，其實慢性咽炎反復發作和我們平時的不良的習慣有很多的關系的，比如吃過多吃刺激物，不按時吃飯暴飲暴食，還經常熬夜等都是它的誘發因素。
