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艾灸養(yǎng)生 秋季艾灸有哪些宜忌

  艾灸,大家應(yīng)該有所了解的吧,艾灸使用火來(lái)熏灸,但是如果沒(méi)有正確的操作,也是有可能會(huì)造成皮膚的燙傷。不僅如此,有些部位是不能艾灸的。那么,你知道艾灸的禁忌有哪些嗎?艾灸有哪些注意事項(xiàng)呢?如果大家不是太了解,那就和小編來(lái)看一下這篇文章吧。

  古代人做艾灸有很多的禁忌,雖然今天看來(lái),有些禁忌是沒(méi)有必要的,但是也是有些禁忌必須要遵守。

  1、凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。

  2、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌浚膊灰摹?/p>

  3、過(guò)飽、酒醉、情緒不穩(wěn),極度疲勞,過(guò)饑、大汗淋漓、或婦女經(jīng)期忌灸。

  4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

  5、無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。

  艾灸的注意事項(xiàng)

  1、要專心致志,耐心堅(jiān)持

  施灸時(shí)要注意思想集中,不要在施灸時(shí)分散注意力,以免艾條移動(dòng),不在穴位上,徒傷皮肉,浪費(fèi)時(shí)間。對(duì)于養(yǎng)生保健灸,則要長(zhǎng)期堅(jiān)持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。

  2、要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性

  體位一方面要適合艾灸的需要,同時(shí)要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位,以保證艾灸的效果。

  3、防火

  現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的,很容易燃著,因此,施灸時(shí)一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后,可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶?jī)?nèi),以利于熄滅。

秋季艾灸有哪些宜忌 艾灸養(yǎng)生 
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