我們了解到的百日咳是兒童經常會患有的疾病，但是現在的成人和青少也會在生活中應為不注重健康的習慣會容易患有百日咳，那么成人患有百日咳吃什么好呢?百日咳的食療方案都有哪些呢?今天就隨著小編一起去了解一下吧，讓你不用吃藥也可以很好的治療疾病哦。

　　我們了解到的百日咳除了采用了中西藥的綜合的治療的方法外，在我們的民間還有很多的偏方和飲食治療方法了，可以很好的輔助疾病的治療，對恢復身體有很好的幫組，下面就一起就學習一下吧。

　　(1)飴糖蘿卜汁(《本草匯言》)

　　白蘿卜洗凈、切碎，以潔凈紗布絞汁，每次取白蘿卜汁30ml，調加飴糖20ml，再加沸水適量，攪勻，頓服，每日3次。

　　(2)冰糖鴨蛋羹(民間驗方)

　　冰糖50g，加熱水適量，將冰糖攪拌溶化，冷卻后，打入鴨蛋兩個，調勻，放蒸鍋內蒸熟。一頓或分次食用，每日1劑。

　　(3)花生糖蘸(《杏林醫學》)

　　用500克的冰糖，放入鍋中，加入少許的水，用小火加以煎熬，直至熬制成絲狀為之，用手觸碰不粘手即可，滅火，乘著微熱加入花生米250克進行翻炒，攪勻，倒在表面涂有食用油的盤子中即可。

　　再將糖壓平，待稍冷，用刀劃成小塊，冷卻后，掰開即成，本品有清肺、潤燥功效。

　　(4)雞苦膽汁加白糖(民間驗方)

　　雞苦膽汁加白糖適量，開水送服。1周歲以內小兒，3日服1個雞苦膽汁;2周歲以內小兒，2日服1個;2周歲以上小兒，每日1個。

　　( 5)大蒜療法(民間驗方)

　　用紫皮大蒜制成50%糖漿，5歲以內，每次5～10ml，5歲以上，每次 15～20ml，1日3次，連服7天。

　　百日咳吃哪些食物對身體好

　　我們可以選擇一些細軟，容易爛的易消化的食物，或者是可以學選擇一些半流體的食物進行食用。因為百日咳的病因較長，所以我們要注意選擇熱量高的，含有很高的蛋白質的，擁有豐富的營養的食物來給自己補充能量。