成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

豬肝湯的做法 豬肝怎么做好吃(2)

  藥膳功效:疏風清熱、養肝明目

  豬肝為豬科動物豬的肝臟,豬肝中含有豐富的維生索A,有助于治療夜盲癥,防治眼睛的各種疾患,還可以促進表皮組織修復。

  豬肝富含的蛋白質、鐵、磷是造血不可缺少的原料,有助于改善缺鐵性貧血,能較好維持健康的膚色。

  但大家需注意的是,肝是體內大的毒物中轉站和解毒器官,買回的鮮肝應放在自來水龍頭下沖洗并放在水中浸泡30分鐘再進行烹調。

  烹調豬肝的時間不能太短,至少應該在急火中炒5分鐘以上,使肝完全變成灰褐色,看不到血絲才安全。

  此外,肝臟為膽固醇豐富的食物,故高脂血癥、心血管病變者不宜多食。

  湯方中的桑葉具有疏散風熱、清肝明目等功效,配合具有滋補肝腎作用的枸杞。

  對于平素肝腎陰虛所致的視力減退、夜盲、眼睛干燥、頭暈目眩、腰膝酸軟、氣血虛弱、面色萎黃、缺鐵性貧血等癥有較好的食療作用。

  玉米番茄豬肝湯

  原料:

  甜玉米一根、番茄兩個(中等個)、豬肝一小塊、姜絲少許。

  做法:

  1、所有食材洗凈。豬肝上如有筋膜要剪掉,切成薄片,一個大碗里放大半碗清水,把豬肝放入浸泡20分鐘左右;

  2、玉米切成小段,砂鍋中放半鍋清水,放入玉米段和姜絲,大火煮開后,轉小火煲10分鐘;

  3、鍋中玉米煲10分鐘后,番茄切塊放入鍋中一起煲;

  4、把浸泡好的豬肝用流動水沖洗一遍,瀝干,放料酒,少許鹽和淀粉抓勻腌制備用;

  5、番茄入鍋10分鐘左右,開蓋加鹽和雞精調好味,關火。把腌制好的豬肝用筷子一片片夾起浸入湯中,即可上桌。

豬肝怎么做好吃 豬肝湯 豬肝湯的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 久久久国产精品免费看 | 亚洲国产欧美一区二区三区 | 亚洲自拍日韩在线 | 欧美视频日韩视 | 蜜月tv国产在线 | 国产成人片一级毛片真人特黄a一级片 | 国产交换配乱婬视频 | 寡妇高潮一级毛片免费看 | 成年永久一区三区免费视频 | 色欲精品人妻v一区二区三区 | 欧美日韩精品一区二区三区激情在线 | 国产亚洲欧美在线观看视频 | 亚洲国产成人久久综合小说 | 囯产私伦一区二区三区 | 欧美亚洲国产91视频 | a级毛片视频国产精品视频 a级毛片视频免费观看不卡 | 18禁婷婷丁香久久精品人人 | 日韩亚洲综合在线 | 国产精品白浆在线观看无码专区 | 国产高潮流白浆喷水免费视频 | 91麻豆蜜桃囯产香蕉tv亚洲专区在线观看 | 人妻无码αv中文字幕久久琪琪布 | 久久99热这里只有精品7 | 国内精品久久人妻无码妲 | 国产精品大全 | 久久五月丁香激情综合 | 无码人妻aⅴ一区二区三区用会员 | 国产成人麻豆亚洲综合无码精品 | 91麻豆国产高清产精品第一页 | 2024国产精品香蕉在线观看 | 精品国产你懂的在线观看 | 国产精品一区二区三区性色 | 国产欧美日韩综合一区在线播放 | 嘛逗传媒在线观看免费网站 | 韩国产欧美日韩一区二区 | 久久精品国产免费中文 | 成人三级在线观看视频 | 亚洲VA欧美VA天堂V国产综合 | 国产高清久久综 | 欧美色综合久久久久久 | 亚州巨乳成人片 |