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學(xué)打高爾夫球 完美推桿的五個(gè)步驟(2)

  高爾夫揮桿技巧

  打高爾夫的幾個(gè)小要訣

  做出扎實(shí)的觸球?yàn)榱送七M(jìn)100桿的成績(jī),不論是開(kāi)球或打球道球,你都必須藉由避免打厚、打薄、斜飛球、高射炮,來(lái)一步步地往果嶺前進(jìn)。

  這聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單,但假使你是初學(xué)者,你或許知道這有多難。以下是個(gè)有用的小要訣。

  改變你的揮桿型式

  為方正地?fù)羟颍瑮U頭在觸球時(shí)必須稍為往下打。一個(gè)過(guò)為陡峭的下?lián)]角度將難以扎實(shí)觸球。

  揮桿的型式并非往上、往下,那只會(huì)導(dǎo)致的不正確動(dòng)作。

  它應(yīng)是更繞著身體,這將可扁平化你的揮桿。

  達(dá)成正確的重心轉(zhuǎn)移

  以一個(gè)重心逆轉(zhuǎn)動(dòng)作看,重心在上桿時(shí)仍留在右半身。從這個(gè)動(dòng)作,扎實(shí)觸球是難如登天。

  良好的身體轉(zhuǎn)動(dòng)是以球?yàn)橹行淖鰹殚_(kāi)始,先限制下半動(dòng)作再將上半身轉(zhuǎn)離球。

  在你做對(duì)比重心轉(zhuǎn)移時(shí),應(yīng)在右大腿內(nèi)側(cè)感覺(jué)到緊繃。那么你又如何知道自己是否做對(duì)呢?在上桿頂點(diǎn),你應(yīng)感覺(jué)好似自己無(wú)法停留在此動(dòng)作達(dá)幾秒鐘。

  梯別插太高

  沖天炮開(kāi)球發(fā)生于你以桿面頂部擊球。為減少這種機(jī)率:請(qǐng)確認(rèn)在瞄球時(shí),只有半顆球高于桿頭頂部。

  規(guī)則允許你帶14支球桿

  在這些球桿中,應(yīng)有四至五支的球道木桿。它們更易于打起,因?yàn)樗鼈兊牡酌嬖O(shè)計(jì)是以失擊容忍為訴求,可助你將球打飛起來(lái)。

  飛球科技

  桿面角度與球后旋率是使球飛高的原因。桿面角愈大,球就飛得愈高;揮得更快也會(huì)使球飛更高。那是因?yàn)樗鼈兌紩?huì)加諸更多的后旋于球上。

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