當下，網球這項運動是越來越流行。然而對于剛剛接觸網球的人來說，只能面對著球拍速手無策。不過不用擔心，下面小編給網球初學者帶點福音。小編教你網球入門的一些方法，分析一下初學網球者常有的一些誤區。
想學網球卻不知道該如何學起的同志們，下面小編給大家帶來福利。小編教大家“六字十二點”的網球入門心得，希望大家能夠牢記小編教大家的這一心得，這樣學起網球來相對就會比較輕松。
對網球初學者的教學，應掌握：“六字十二點”。
一、輕
1、球要輕
根據不同的年齡段要選擇不同的網球，就是成年人在初學網球時，好選擇氣壓低的球練習球，有的叫“低壓球”、“過渡球”“軟球”和“迷你球”等
如果沒有這樣的球，可將標準球(舊球)挫一個洞，使內部氣壓降低，也可代替使用。氣壓的球，在擊球的瞬間，對球拍的振動小，控制能力就提高，來回球就多。
在國外使用這樣的球作為“球感訓練”，從04年我國從國外帶回部分彩色低壓球(現在國內也有)使用至今，教學效果還可以。這也是李德添老師提倡的“簡易法”中希望使用“過渡球”教初學者使用的球。
2、球拍要輕
剛學網球的學員們，不宜選擇較重的網球拍。如果剛開始練習網球就選擇較重的網球拍容易造成肌肉疲勞。選擇質量較輕的球拍，一定程度上可以減緩手臂上的壓力。其實選擇球拍的輕重應該根據學員的自身情況而定，如學員的年齡、性別等。
二、近
1、距離近
對于初學網球的學員來說，特別是第一節課，學員對打網球的感覺是“盲點”，同時又是對能否再堅持學網球的關鍵。通俗的說法叫“興趣”，有了興趣才有信心學下去。此時的教學，就先近后遠的培訓原則，距離近是關鍵。
距離近是指教練與學員相對擊球的距離。先在半場內無網對練，但要提示學員中間有假設球網，擊球的拋物線要高。由于是無網訓練，來回球的次數多，球感和步伐意識提高很快。這就叫“球感訓練”。
再逐步過渡到隔網近距離到遠距離的擊球訓練。這就是李德添老師說的小小場地、小場地到大場地。
2、語言要親近
對于剛學網球的人來說我們都應當給予鼓勵，增加學習者的自信心，多說些鼓勵性的話語，來開啟學習者的興趣增強學習者的積極性。初學者肯動會經常犯錯，即使這樣我們也不應該責罵他們，更應該給予鼓勵。學習者在亢奮的狀態下才能更好的擊球。
三、慢
1、速度慢
擊球的力量不能大，速度要慢，拋物線要高。留給學員準備擊球的時間就多，擊球的質量就提高。
2、動作慢
初學者都有加速揮拍的特點，用力大。一定要提示揮拍動作要慢，球速就減慢，控球就好。
