在生活中我們往往都不是太關注自己的身體，很多人都不會有經常去醫院體檢的做法，往往是等到自己生病了才回去看醫生，其實，在我們的生活中是要更多的關注自己的身體健康的，那么皺紋多是那種病呢?疾病的早期征兆都有哪些呢?我們應該怎樣進行科學養生呢?今天就隨著小編一起去了解一下吧。

　　致命征兆：眼睛是大腦的窗口

　　人們經常會說的“眼睛是心靈的窗戶”，其實更加準確一點地說法就是“眼底是窺探大腦的一個窗口”。根據研究報道發現，人們的眼睛底部的細小的血管可以暗示一個人的大腦的健康程度。

　　科學家發現，這些血管越粗的中年人在智商測試中的成績越低。所以中年人有必要每年檢查一次眼底。

　　致命征兆：皺紋多血壓高

　　皺紋并不僅僅是衰老的跡象皺紋多也可能是心血管問題的預兆。當研究人員將人群按心血管病的風險進行分組研究時發現，皺紋少的人高血壓和心臟病的風險也更低。

　　致命征兆：食指長不易得前列腺癌

　　根據研究報告顯示得出結論，一個人的食指如果比無名指長那么這個人罹患前列腺癌的風險將會比無名指長于食指的人將會低1/3，因為一個人的食指的長度可以作為估測前列腺患病的一個風險簡易的指標。

　　致命征兆：牙齒越有力大腦越健康

　　研究報告暗示，咀嚼能力的強弱可以預測老年癡呆風險的高低，牙齒越有力的人大腦越年輕。但研究人員尚未確定到底是大腦衰老導致了牙齒健康的惡化，還是咀嚼能力變弱影響了大腦。

　　致命征兆：唇皰疹與老年癡呆有聯系

　　有人患感冒時嘴唇和鼻子附近會出皰疹。據估計全球有數以百萬計的人有此癥狀。研究人員對59~79歲的人群進行了8年跟蹤研究，結果發現那些容易出唇皰疹的人患認知障礙的風險要高一些。

　　睡眠不好易得眼病

　　我國臺灣的研究人員發現，那些有睡眠呼吸暫停綜合征的人在5年內患上青光眼的幾率要比普通人高出一倍。這種眼疾有可能導致人終失明。當你呼吸不規律時，由于氧氣缺乏會傷害視覺神經，此外血液中氧氣不足也會誘發青光眼。

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