第五個原因：牙刷
牙醫建議：應先檢查牙刷刷毛是否過硬，并及時更換軟毛的新牙刷，一般來說，牙周病引起的出血再使用軟毛牙刷后大都能夠自行止血。
第六個原因：牙周病
牙醫建議：牙齦出血另一種可能是口腔局部的原因――牙周病。
病人經常在刷牙、吃東西時流血，口腔有異味，嚴重者牙床反復腫脹、牙齒松動，但血常規無異常。
止血藥、維生素都是無效的，單純洗牙也不能根治，應在洗牙基礎上做系統的牙周深創治療。
牙周病基本、有效的治療方法就是牙周深創，在局部麻醉的前提下，把藏在牙齦深處的牙石和長期炎癥造成的病變組織清除干凈，使牙齦恢復正常狀態并再次與牙表面緊密貼合。
經過這種治療，牙齦出血便可得到有效控制，并且平常要注意保持口腔衛生，定期洗牙、復查。這樣，再次復發的可能性大大減少。
第七個原因：缺乏維生素C
維生素C是一種酸性有機物，具有抗出血的作用。當人體嚴重缺乏它時，會導致牙齦出血。但不能把所有牙齦出血完全歸咎于維生素C缺乏。
第八個原因：齲洞刺激
牙齒在靠近牙齦處因蛀牙形成了黑褐色的齲洞后，其邊緣不整齊而呈鋒利狀，常會刺激牙齦發生潰瘍而引起出血。
第九個原因：牙石刺激
由于不經常刷牙，使附著在牙齒上的菌斑逐漸地形成牙結石后，牙結石會經常不斷地刺激牙齦，即可引起牙齦發炎、出血。
第十個原因：牙周疾患
當牙齒周圍發生病變時，其主要癥狀是牙齦水腫、發炎、新生血管充血擴張，一旦咀嚼或刷牙時，常可引起出血。
若發生牙周病則發展為齒槽膿腫或牙齒松動，更易發生牙齦出血。
