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腎虛的表現 4件事最易反應出腎虛(2)

  其實,并不完全是這樣,父母體弱多病時懷孕、酒后懷孕、年過半百時或年齡過小時懷孕,小孩都可能一出生就先天不足。

  腎是先天之本,藏有先天之精,父母予以的精血不足,小孩就可能腎虛。

  腎經的主要生理作用是促進機體的生長、發育,以及使人具備生殖能力。孩子腎虛的表現一般是,生長發育情況不太好。

  特別容易感冒,時常咳嗽,還愛尿床,牙齒遲遲長不出來,說話很晚等。對于這類兒童,治療上以培補先天之本為主。

  60秒可自測腎虛

  1.打哈欠:哈欠連連,經久不止

  打哈欠是生活里經常遇到的生理現象,一般在身體疲倦欲睡時,或者在酣睡中被人叫醒時都會發作,這些時候打哈欠屬于正常生理現象,不必擔心。

  但如果不拘時間,在不疲倦的時候哈欠連連,經久不止,可能說明你有腎虛的問題,應引起足夠重視。

  打哈欠所表現出的腎虛一般是腎陽虛證,這類人除了哈欠連連、神疲乏力外。

  還常常伴有面色白而無華、形寒肢冷、食少腹脹、大便溏瀉、夜尿增多(或者小便清長)等癥狀,如果看看舌頭,還能發現舌質淡、舌苔白、口唇青紫等癥狀。

  2.嘴里發咸:無緣無故地感覺口咸

  腎陰虛的人,除了口咸外,往往還伴有咽干口燥、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢等癥狀,如果看一下舌頭,還會發現舌質紅、舌苔薄。

  腎陽虛的人,除了口咸外,往往還伴有全身倦怠、氣短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿軟無力、夜間尿頻等癥狀,如果看一下舌頭,還會發現舌質淡胖、舌邊有齒印。

  3.善恐:無緣無故地出現恐懼的感覺

  這里說的“恐”與平時說的驚是有區別的。驚是事先自己不知道,事出突然而受到驚嚇。

  恐就是俗稱的膽怯,自己事先是知道的,就是害怕。由腎虛導致的善恐,一般會同時伴有頭腦發空、健忘、腰膝酸軟等癥狀,可以把這一特點作為判斷的參考。

  腎陰虛的人,在恐懼的同時還伴有手足心熱、心煩失眠、遺精盜汗等癥狀,如果看看舌頭,還會發現舌質紅、舌苔少而干。

  腎陽虛的人,在恐懼的同時還伴有怕冷、四肢發涼、疲憊乏力等癥狀,如果看看舌頭,還會發現舌質淡嫩、舌苔白。

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