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20140514快樂生活一點通:過時不候五月鮮

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:董妍

發表時間:2024-12-06 11:59

  海鮮那可是人人都喜愛的一款美食,除非你海鮮過敏不能吃,要不然你肯定吃過海鮮,五月又是吃海鮮的旺季,在這里小編就給大家講講如何正確食用海鮮?日常海鮮的做法都有哪些?如何正確挑選海鮮?一起來看文章吧!

  該視頻主要文字介紹:

  海鮮的做法

  香辣蝦

  食材:海白蝦(500g)、芹菜(50g)、紅尖椒(100g)、土豆(200g)、油炸好的花生米(80g)、干辣椒(20g)、姜片(10g)、香蔥、大蒜各(20g)、熟芝麻兩匙(30ml)。

  生抽2湯匙(30ml)、香油1湯匙(15ml)、料酒1湯匙(15ml)、糖1湯匙(15ml)、雞精少量、鹽適量、油。

  做法:

  1、材料。

  2、把土豆去掉皮,然后切成條,用清水沖洗干凈后,放在一邊,再把紅椒去籽去筋,切成條狀,香芹切成段,干辣椒用剪子剪成段,完成后放好留備用。

  3、鮮蝦用剪子將蝦須、蝦槍剪掉,開背將蝦線去除(用刀將蝦背切開,將一條黑色的線去除),蝦處理完畢以后,用料酒和少量鹽腌制片刻。

  4、在鍋里放入足夠的油,好沒過蝦,然后燒至大概到七成熟后再放入蝦,小火炸成金黃色時再撈出來,瀝干油。

  5、接著將土豆條放入炸熟,撈出瀝干油待用。

  6、鍋中留2湯匙的油(30ml),燒至7成熱,放入大蒜片、干辣椒段、姜片炒香。

  7、放入香芹段和紅椒段炒勻。

  8、炒好后放入炸好的蝦與土豆條,炒均勻即可。

  9、放入生抽、糖、雞精、鹽和香蔥段,炒勻。

  10、放入油炸花生米和芝麻炒勻,淋入香油和辣椒油炒勻即可。

  小貼士:

  香辣蝦:

  香辣蝦有好幾種做法,一種是加入特制的辣醬炒制,吃過了蝦以后再加湯涮菜,和香辣蟹的吃法差不多;還有一種呢,類似水煮的做法,是用郫縣豆瓣花椒、辣椒等煮制的;第三種呢,是比較干香的做法,用干辣椒等佐料炒蝦,再加入土豆條、紅薯條、花生、芝麻等增香的材料,成菜麻辣鮮香,是很好吃的下酒菜。

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  鮮蝦粉絲沙拉

  材料:

  蝦200克、洋蔥100克、香蔥2根、香芹菜50克、粉絲2小把約50克

  沙拉調料:大蒜3粒約15克、小紅辣椒4只約10克、魚露3湯匙(45ml)、青檸檬(或者黃檸檬)3湯匙(45ml)、砂糖1/2湯匙(10克)、雞精少許

  做法:

  1、材料

  2、 粉絲放入沸水中煮熟,撈出浸入冰水中,瀝干水放入大盆中。

  3、 蝦去頭去殼去腸,用刀在蝦背輕劃,去掉蝦線。

  4、 收拾好的蝦用水焯熟,浸入冰水,瀝干放入大盆中。

  5,洋蔥去老皮洗凈切成絲,芹菜洗凈切成3厘米左右的段,放入大盆中。

  6、 小紅辣椒和大蒜分別剁碎,加入魚露和青檸汁、糖調成沙拉汁,倒入大盆中拌勻即可。

  海鮮挑選小技巧

  海鮮不僅營養豐富,且味道鮮美,已逐漸成為人們所喜愛的食物。但據統計,發生在日常飲食生活中的食物中毒的情形為普遍。因此,在購買海鮮時,必須“動眼、動手、動鼻”。來跟專家學上幾招吧。

  1.魚

  眼睛要明亮,無充血、混濁。魚鰓呈鮮紅色,摸起來硬硬的。魚鱗整齊、完好。魚身有光澤,富有彈性。超市購買者注意,冷藏溫度應為0~5℃,魚身呈自然光澤,非灰白,無汁液流出。

  2.貝

  從氣味上分辨——新鮮的會發出一種鮮味,如果不新鮮會有一股腥味;從聲音上分辨——用手捧住貝類輕輕搖晃,如果聽到啪啪的聲音說明有空殼或者沙子,這種的不要購買;從形態上分辨——通常出售中的貝殼類海鮮都是放在水里賣的。這些貝類海鮮在水里,體內一部分會露在殼外面,而且很敏感,你一觸摸,它們馬上會閉緊貝殼或縮回體內。這說明是新鮮的,反之則不要購買。

  3.蝦

  帶殼蝦———蝦殼硬挺,蝦頭、殼身連結堅硬結實,無剝落。剝殼蝦———蝦仁摸起來有彈性,無腥臭味。

  4.蟹

  眼突、腹微凸,口中含有泡沫,且重量沉者肉較為豐厚。超市購買注意:冷凍會造成過度充水,所以并非愈重愈好,可翻其腹部察看,顏色較白、較堅硬者為好。

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