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擦或不擦 女性私處保健流言揭秘(2)

  三、除了擦,女性日常陰部衛生該注意什么

  1.平時不要憋尿

  養成多飲水多排尿的習慣,尿流沖洗尿道有助于預防尿道炎。

  2.小便后及時將會陰部擦拭干凈,并且選用合格的、清潔的衛生紙

  3.使用正確的擦拭方式

  由于尿道、陰道、肛門對細菌的防御力依次遞增,而清潔度依次遞減,因此在擦拭會陰部時,應當從前往后擦。

  4.注意性生活期間的衛生

  與陌生性伴侶進行性行為時注意使用安全套等保護措施,性伴侶患有傳染性疾病時應及時治療。

  5.避免盆浴,盡量采用淋浴

  在非必需的情況下,盡量不要進行陰道灌洗。

  6.勤換內褲

  并且內褲宜選擇寬松透氣的面料,如純棉或者透氣速干的功能面料。緊身而不透氣的化纖內褲可壓迫外陰,導致外陰血液循環障礙和局部潮濕,造成非特異性外陰炎等疾病。

  7.如有外陰部不適,及時就醫

  所以說謠言粉碎。小便后應該用清潔的、合格的衛生紙產品及時擦干外陰部。從衛生角度考慮,“我不擦”的做法并不可取。

  只要用便后合格干凈的衛生紙擦拭,是不會導致婦科疾病的,如果不擦則有可能導致外陰及泌尿系統感染。因此小便后及時用干凈的衛生紙擦干才是正確做法。當然,勤換內褲也是應當提倡的。

  如何保養女性私處

  一、正確的陰部清洗方法

  1、清洗次數:每天1次即可。

  2、清洗方式:好采用淋浴,用溫水沖洗,如果無淋浴條件,可以用盆代替,但要專盆專用。

  3、清洗順序:先洗凈雙手,然后從前向后清洗外陰,再洗大、小陰唇,后洗肛門周圍及肛門。

女性私處保健流言 如何保養女性私處 
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