現在有很多的女性朋友都開始注重自己的事業,卻是忽略了自己身體健康。那您知道女性9種疼痛真相是什么嗎?那您知道女性胸痛是頸椎病的嗎?您知道頸椎病自我治療體操嗎?今天小編就為您介紹有關女性疼痛的知識,感興趣的朋友們趕快來看看啊。
近的一項研究,對上海的25歲至40歲的白領女性的健康進行身體健康的檢查,差不多的百分之百的被檢查的人都是曾經有過某些慢性疼痛的經歷。
在排除了常見的誘因后,有些疼痛的出現純屬“意外”,讓我們看看其真正痛因究竟是什么。
1、頭痛:不是血壓升高
真實痛因:腎上腺素增高
提示:經常性出現輕微頭痛,會讓人難以集中精力工作和學習。
其實,當人的情緒處于緊張的時候,就會使得人的腎上腺素逐漸增高,然而有一些飲食中發酵所謂的面包、奶酪,還有就是過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等都是富含一定的酪氨酸的。
酪氨酸含量偏高的食品吃得過多,也會導致體內腎上腺素增加,引發類似頭疼。
一旦注意了以上因素,很可能頭痛也就不治而愈了。
2、眼痛:不是眼疲勞
真實痛因:經期目痛癥
相關的專家提示:現在的很多女性每天對著電腦工作一整天,大部分的人會感到自己的眼睛疼,在很多情況下,其實很多的女性這與眼睛過度疲勞有密切相關的。
而女性如果經常在月經來的前后幾天,出現眼睛疼痛現象,很可能就是由于經期目痛癥引起的。
在女性月經期間,雌激素代謝異常會引起植物神經功能紊亂,使眼部血管擴張,或影響眼部的感覺神經,使眼睛感覺疼痛。
除了調理月經外,用些淚液性的眼藥水也可緩解疼痛。
3、耳痛:不是中耳炎
真實痛因:泛迷走神經區域不適
提示:一旦出現耳朵痛,大多數人會認為是中耳炎引起的。事實上,耳道皮膚由迷走神經控制,這條神經行程長,從頸部到胸腔直至腹腔。
所以,它所經過之處哪里不舒服都會引起耳朵疼,例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。
一般情況下,用有鎮靜作用的精油香熏或風油精都能緩解這種神經疼痛。