·女人腎虛有6大危害·曝光女人五大身體隱私真相·女人追男人不能涉足7雷區
五、穿襪子睡
首先應該謹記，睡覺的時候不要穿襪子。因為足部被悶了一整天，在晚上也是需要呼吸、透透氣啦。穿襪子睡覺，足部會產生汗水就不容易排除，在腳丫子中間，利于真菌生長和繁殖，很容易生足癬的。可是在冬天很冷的時候，很多女性朋友喜歡用厚厚的襪子裹著腳丫子暖暖地睡覺。其實穿襪子睡覺并不比不穿襪子睡覺要來得暖和，如果說暖和了，想怕也只是心里作用而已，因為洗完澡過一會上床鉆被窩相信絕對不會讓你哆嗦到天明，很多女人血氣不足，本質都會畏冷。還不如睡覺之前用熱水泡一泡腳，泡暖了身子躲到被窩里，相信會一夜好眠!
TIPS：
腳部對溫度比較敏感,如果受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,容易引起感冒。所以每晚除了用熱水泡腳之外，也可以在平時喝一點補氣養血的養生茶。把老姜、枸杞、紅棗洗干凈一起放入鍋中用中火煮約15分鐘。然后放入紅糖，或者等稍微降溫后，調入蜂蜜即可。這道養生茶有助于健脾暖胃、補中益氣、養血安神，久服有延年益壽、延緩衰老之效果!
女人不穿內衣的N條養生理由
女人好的BRA是男人的手。那么既然世界上不可能有這么一件內衣，不穿也罷。如果你覺得一定要穿，那么唔該(粵語“謝謝”的意思)、謝謝、THANKS、請你給我一個穿胸罩的理由。
法國女性放棄乳罩用“乳貼”
一直以崇尚自然為美的法國女性率先推出不戴胸罩的潮流，她們認為不穿才有舒適的感覺。而且如果內衣的線條會影響外衣或隱約看得到內衣，品位就要大打折扣，如從有透明感的服裝里看到內衣，就更為不雅。
所以法國很多女性會在赴晚宴、運動時根本舍棄內衣，它們的做法是穿著外衣時不戴胸罩，在乳首上貼上膠布，即“乳貼”。既保持乳形又不失高雅。
美國女性任胸部自由發展
美國女性向來以新潮、開放著稱，她們推崇讓乳房自由發展，而不是用胸罩來約束它們。因為她們認為一味地追求曲線，想方設法墊高胸部，后果會導致胸部變形，甚至還可能由于用法不當或胸罩用料不適引起乳腺炎，病情嚴重者還必須手術開刀，抽出膿液，使不少女性的身心受到傷害。
