感冒應該算的上是一種非常常見的病癥了，感冒了之后就必須要正確的治療，尤其應該要正確的選擇藥物。生活中常常會有人感冒之后亂投醫、亂吃藥而加重病情。今天我們為大家請到的是中醫美女專家李智，為大家講解感冒的中醫用藥指南，趕快來看看吧。

　　下面是本期視頻的內容簡介：

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　　本期嘉賓介紹

　　李智

　　李智畢業于北京中醫藥大學中醫臨床專業，有著深厚的國學素養、廣博的中醫理論及實踐知識。在2008年奧運會上為唯一一名女性，用英文向所有參賽國及參賽運動員、隊醫做運動針灸的講課，并擔任第一、第二次世界健身氣功大會的同聲傳譯。曾多次接待外國領導人和專家，并在奧地利、迪拜、波蘭等國家的孔子學院用英文推廣中醫，受到廣泛好評。

　　感冒的中醫用藥指南

　　1、風寒型感冒

　　風寒行感冒主要表現為身感頭痛無汗、四肢疼痛、鼻塞聲重、流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴、舌苔白，治療應選擇辛溫解表類藥，宣肺散寒。

　　中成藥可選擇感冒沖劑、通宣理肺、小柴胡片等，農村有的用鮮姜切碎和蔥白一塊煮水，趁熱喝下，微出汗，病即可自愈。

　　2、風熱型感冒

　　表現為發熱重、輕微發冷、頭脹疼、鼻流粘涕或黃涕、咽喉腫疼、咳嗽、痰黃稠、口渴、舌苔黃或薄白，宜宣肺清熱、辛涼解表，可選用銀翹解毒丸、桑菊感冒片、羚羊感冒片或感冒清熱沖劑口服。

　　3、暑熱型感冒

　　暑熱型感冒適宜清熱祛暑、清氣分熱，可選用藿香正氣沖劑或口服液。

　　此外，有的中醫在上述三種不同類型的感冒外，又分出一種外寒內熱型感冒。常吃高熱量的食物，營養不均衡，體質偏熱，有內火，加上外感風寒，引起內熱郁滯。也有的外感風寒，治療不當，久拖不愈，引起郁熱內生。外寒內熱型感冒在治療上宜先用辛溫解表去除外寒，繼而疏散郁熱。

　　天氣忽冷忽熱，孩子們的體溫調節中樞尚未發育完善，對體溫的調節功能比較差，機體抵御病毒和細菌的能力下降，家長如果不能及時地給孩子增減衣物，孩子就很容易感冒。而且一個班級里有許多學生在上課，如果一個孩子感冒了，就會傳染給其他孩子。

　　預防感冒小常識

　　研究人員發現 ,大蒜、生姜、干辣椒、檸檬、柑桔以及可以食用的花卉對醫治感冒有很好的療效。專家認為 ,檸檬和柑桔具有清熱解毒的作用 ;生姜、干辣椒既可作祛痰劑 ,又有助于人體驅逐感冒病毒 ;大蒜不僅可以殺死細菌 ,還能增強人體免疫系統的功能。

　　醫學和營養學家研究發現雞肉、雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸。

　　可以有效地增強人體對感冒病毒的抵抗能力 ,尤其是雞湯所含有的某些特殊化學物質具有極好的增強鼻咽部血液循環和鼻腔粘液分泌的特殊作用。因此 ,感冒初起 ,喝些雞湯可以有效地消除呼吸道中的病毒 ,使呼吸道恢復正常狀態 ,從而促進痊愈。

　　蜂蜜尤其是富含峰王漿的蜂王漿蜜 ,含有生物活性物質 ,能整體或局部刺激免疫力 ,并能增強中性白血球與巨噬細胞的吞噬作用 ,提高機體對外界病原體的抵抗力。堅持每日食用 2至 3次蜂蜜 (每次 30克左右 )的人 ,對病毒性感染的對抗性能可提高 3至 4倍 ,不易感冒。對于已感冒及其他病毒性疾病的患者 ,食用蜂蜜 ,也有利于康復。