2、黑眼圈
平時保持著良好的作息生活習慣，沒有過于疲勞或者熬夜。
但仍出現眼睛下部色素沉著，眼眶凹陷，形成了陰影，眼周看起來就很暗沉，就形成了我們常遇見的眼部問題——黑眼圈。
應對方法：使用具有凈白和滋潤效果的眼霜和眼膜，涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。
如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜能在緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。
3、間歇性泡泡眼
如果存在睡眠不足、睡前喝水過多、撞上生理期、平時生活習慣糟糕或者眼部護理步驟方法不正確當中因素的其中一種，都有可能是由于外因引起的眼部浮腫。
應對方法：由于睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫，一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出，大約一兩個小時之后便會自動消失。
或者每天早上潔面后，將冰塊放進洗臉盆，然后把臉浸入冰水中約5秒鐘;開冰水后用手拍打臉頰，重復這個動作約10~30次。
4、“紫眼圈”或“青眼圈”
因為經常熬夜、睡眠不足、情緒不穩定、眼睛疲勞而不注意休息造成的眼圈血管擴張，明顯看得出細細的血管，薄薄的眼底會呈現出紫色或青澀的眼圈。
應對方法：將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴，要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘后，毛巾的熱力會促進血液流通。
接著再用冷毛巾同樣敷30秒-1分鐘，令毛孔收縮，然后涂上眼霜。
總結：通過小編以上的分析，你了解哪些營養素能保護眼睛了嗎？只要我們平時多多注意自己的飲食，營養搭配，不要熬夜，一定能夠擁有一雙明媚的雙眼。
